Консультант Pharmacom Consult_КОНСУЛЬТАЦИИ по КУРСУ и ПКТ

Ну например сегодня...
Завтрак:
яичница 4 яйца (0 категории)
овсянка (на воде) 70гр.
Обед:
Рис 100 гр. (сырого)
Курогрудь 150 гр
Овощи (огурец, салат, сельдерей) 150 гр.
Льняное масло 20 гр.
Ужин:
Рис 100 гр.
Бедро куриное 150
Овощи 150
Льняное масло 20 гр.

Перед сном творог (до 5%) 200 гр. со сметаной (15%) ок. 30 гр.

За день 250 гр. бородинского хлеба
три- четыре яблока... (примерно 300 гр.)
Плюс воды овер 2 л.

Приложуха считает: 358 углей, 185 белка и 111 жиров. = 3225 ккал
Это я еще мороженку не вписал. Забыл. Пломбир 80 гр.

Как правило один день от другого мало отличается. Гарнир может быть другой- греча, перловка, макароны... По массе все одинаково.
По мясу как правило курятина и свинина. Реже говядина. Иногда индейка. По массе также.
В рабочие дни добавляю 200 гр. гейнера, что составляет примерно 700 ккал. Последний, который брал- Генетик. В порции (200 гр.) заявлено 140 углей, 40 белка и капля жиров. и тогда общая калорийность дневная уходит за 4000

 

Добрый день!
Фарестон даже интереснее будет!
По 40мг в день принимайте вместо 50мг кломида.

Добрый день!
Яйцо *200г = 25г белка.
Курица *300г = 65г белка.
Творог *200г = 30г белка.
Животного белка 120-125г в день.
Из всего остального ещё грамм 10-20 растительных белков наберётся, в сумме даже 150г белка нет.
По углям тоже скудно для массонабора, можно даже не считать.
Жиров достаточно.
Вариант с гейнером и мороженкой вполне приемлем для набора, но это каждый день так нужно.
На таком рационе и на фарме вы точно будете набирать массу. При условии нормальных тренировок и качественного восстановления.

 

Добрый день! 33 года, вес 88-89 рост 178. Был всего один курс почти год назад: Пропионат по 100 ч/д и Метан по 40 в день. Курс был на 8 недель. Сейчас в планах сделать более длинный курс, а точнее пару курсов через мост. Нужен совет) Есть М1 и М4 (закупился летом по акции). Думаю начать с М1 недель на 16, далее сделать мост недель на 4-6, а потом перейти на М4 недель на 12-14. Или это не лучший вариант для меня и лучше сделать как-то всё иначе? Может что-то посоветуете? Сам думаю ставить М1 по 2 куба в неделю и добавить еще Болд 300 в неделю (ставить пн и чт) или всё же лучше по кубу М1 через 2 дня (пн, чт, вс, ср, сб, вт, пт...) Или лучше начать с М4, а уже потом перейти на М1? Когда надо подключать ХГЧ? Может еще чего-то добавить посоветуете?

 

Брюс, здравствуй! Нужен совет по курсу.
Рост 178,вес 87
В планах масса;
8 недель метан 50мг в день(инъекция,можно ли чередовать с таблетками?чтобы не дырявить каждый день себя)
12 недель микс4
В начале 3ей недели сдаю пролактин/эстро,анастрозол по анализам?
Потом хотел мост 4 недели (энантат по 300мг в неделю)
и дальше курс на сушку 8 недель;
Станазалол 50мг в день (инъекция)
Ципионат 750 в неделю
Трен 400 в неделю
В какой дозировке и когда ставить гонаду при таких планах?

Спустя 2 недели после последнего инжекта анализ и дальше на пкт фарестон;
3*150/12*100/15*50/15*25.
После такого смогу восстановиться? Уходить на ГЗТ не придётся? Через год в планах ребёнок.

 

Всем привет, был курс микс 4 + оксиметалон,почти месяц прошёл от курса решил сдать анализы и вот что из этого вышло,подскажите пожалуйста как все привести в порядок?заранее спасибо.

 

Приветствую, Брюс!

Помоги разобраться в паре моментов по трийодтионину, пожалуйста!

Как я на себе опытным путем выяснил, 100 т3 в сутки дает мне очень даже нехилый буст к обменке. С 2000 ккал взлетает до 3500!
И вот я подумал, а ведь можно питаться на 3500 такими темпами и не набирать - это же рай для любителя поесть. Считай, что самая настоящая волшебная таблетка!

Вот только я задумался, а ведь дозировка 100 - это же выше нормы. Не выльется ли это во что-то негативное? У тиреотоксикоза же есть много плохих симптомов - болезнь Грейвса, к примеру. Мало ли глаза выпучивать со временем начнет или иммунитет взбунтуется. Или все эти симптомы появляются лишь от собственной повышенной выработки, а вот от приема таблеток такого ожидать не стоит? Просто у меня с сердцем все в порядке было, да и вообще с самочувствием на т3. То есть побочек не чувствовал на коротких забегах (2 раза по 4-5 недель). Но не вылезет ли что-то тиреотоксикозное, если начать принимать постоянно?

И еще вопрос - а за счет чего такое ускорение обменки на т3? Потому что повышения температуры и всего такого я не чувствую. Да и это же нереально колбасить должно, чтобы именно ТРАТИТЬ полторы тысячи калорий в сутки дополнительно.

Такой рост обменки не за счет ли ухудшения усвоения пищи?

Просто, если так подумать, в 3500 ккал можно и белка больше засунуть и углеводов. Для набора и наполненности мышц всяко лучше будет, чем от 2000 ккал. Но, если эти 1500 сверху на Т3 и не усваиваются - то пользы и не будет, получается.

В общем, вопроса вышло два:
1) Будут ли побочные эффекты от таблеток при повышенном уровне Т3 в организме или это относится только к собственной выработке?
2) Пойдет ли лучше набор на Т3 из-за того, что в 3500 ккал помещается гораздо больше нутриентов? Или они на Т3 просто не усвоятся?

 

Добрый день! Брюс как и говорил сдал анализ на 3-й недели ПКТ, чувствую себя нормально, пульс не шкалит, давление нормальное, вес как ни странно на месте стоит, силовые такие же в минус не ушел, тренируюсь нормально. Чувствую то себя норм а Гематокрит 51, хотя пью и аспирин кардио и много воды/мин.воды, а так может быть, я же утром иду сдавать анализы утром и только пол стакана воды пью, и поэтому он и показывает что высокий? И то что тест высокий это из за клостилбегита же(до ПКТ тест был 2.3 сейчас 12.1, но когда сдавал анализы до курса и в другой клинике был 19 а в этйо показывает клинике что 12 уже много в общем жду ответа)? и Эстрадиол чуть повышен, в общем подскажи как дальше? До ответа продолжаю пить клостилбегит. А так что скажешь и как долго, надо будет анастразол выпить? и получается пересдать так же через 3 недели анализы. За ранее спасибо.

 

Брюс, здравствуй! Подскажи пожалуйста. На курсе М4 4 недели - по Кубу раз в 4 дня. Возраст 44, вес 93. Сдал анализы. Стоит ли беспокоиться по поводу такого высокого креатинина. До курса было в референсах. ИА и кабер принимаю.

 

Доброго времени суток всем
Подскажите пожалуйста на мосту что лучше покушать для понижения АЛТ,АСТ. В планах через несколько недель оралки(турик), хотелось бы восстановить печень
Заранее спасибо

 

Добрый день! Планирую курс
PHARMATROPIN HGH - 5 ед./день, 6 дней/неделю, на 12 недель.
Подскажите, какие есть правила в курсе гармона роста? Что не следует делать? Ограничения в питании? Куда ставить инъекции? Какие сопутствующие препараты необходимы на курсе? После курса требуется ПКТ? Что для ПКТ?
Спасибо

 

Хочу проверить Г.Р. на рабочесть. Ставлю его месяц по 5 МЕ. Через какое время после внутримышечной инъекции Г.Р. идти сдавать на анализ СТГ и ИФР-1? Через полтора часа?

 

Тест фенил + нан финил ,можно в одном шприце же замешивать ? Через день чтоб за один раз мочить ,и пачка турика ее лучше сразу выпить в первый месяц или как то поделить или разницы нету вообще ?))

 

Здравствуй Брюс!
Курс MIX1(тестестерона 350мг/нед, болденона 280мг/нед)(12 нед) + метан 30мг/день(первые 4 недели). Идет 4 неделя курса.Сдал анализы, из показателей беспокоит кол-во тромбоцитов(до курса всегда они были 350). Сначала курса принимаю пентоксифиллин 300мг/д и тромбитал 75мг/день. После анализа увеличил тромбитал до 150мг/день разделенных на 2 приема(утром и вечером). Так же сильно испортился липидный профиль.(метан отменил, хочу посмотреть динамику). Принимаю 1,5гр омега-3 в пересчете на EPA и DHA. Хотелось бы получить наставления и можно ли продолжать курс.

 

Здравствуйте PHARMATEST 100 OIL BASE через какое время после укола можно тренироваться , чтоб была полная отдача от препарата?

 

Добрый день!
Вполне неплохой у вас план.
Микс-1 по 2мл в неделю + болденон по 300мг в неделю на 14-16 недель, затем мост на тестостероне ципионате по 250мг в неделю на 5-6 недель, далее микс-4 по 1мл раз в 4 дня или даже по 0.5мл ч/д.
ХГЧ стоит добавить с середины первой части курса по 1000ед раз в неделю и ставить его постоянно.
В первой части курса скорее всего ничего дополнительно не понадобится, но анастрозол в запасе должен быть всегда.
Во второй части пригодится и анстрозол и каберголин. Так же рекомендую весь курс принимать аспирин кардио (тромбоАсс) по 100мг в день и на постоянной основе омега-3.
После всего этого очень длинного курса понадобится очень мощная ПКТ на кломиде или фарестоне.
Анализы до курса: ЛГ, тестостерон общий, эстрадиол, пролактин, АСТ, АЛТ, ПСА.
На 3й неделе курса - эстрадиол и пролактин. Далее видно будет

 

Добрый день!
50мг жидкого метана в день - это очень много.
Чередовать жидкий и таблетированный можно: день инъекция 20-30мг, затем день таблетки 40мг в 2 приёма.
Длительность курса метана не более 7 недель.
Микс-4 по 0.5мл ч/д.
На 3й неделе эстрадиол и пролактин, верно.

И опять же, 50мг инъекционного станазолола в день - это довольно много.
Предложу мастерон, как альтернативу, по 150мг ч/д.
И какой ципионат на сушке? Тестостерон пропионат по 50-100мг ч/д - ваш вариант
Анализы перед началом ПКТ после такого варианта не нужны.
На курсе придётся ставить ХГЧ по 1000ед в неделю, начиная с 7й недели первой части курса.
По ПКТ: фарестон 3 недели по 80мг в день, 2 недели по 40мг, 2 недели по 20мг в день.
Цинк по 100мг в день, витамин Е по 400мг в день.
На 3й неделе ПКТ сдаём ЛГ, тестостерон общ, эстрадиол и пролактин.
Вполне можно обойтись без ГСТ после такого курса ))

 

Добрый день!
Препараты ещё фонят, поэтому у вас такой высокий тестостерон - ПКТ начинать рано.
Но пролаткин и эстрадиол нужно снижать, так что месяц принимайте каберголин по 0.125мг раз в неделю и две недели анастрозол по 0.5мг раз в 3 дня.
Через 2 недели пересдать анализы. Если тестостерон снизится ниже 12 нмоль - можно начинать ПКТ: кломид 3 недели по 100мг в день, 2 недели по 50мг в день. На 3й неделе ПКТ сдаём ЛГ и тестостерон общий.

 

Добрый день!
От такой дозировки, при здоровой щитовидке не будет у вас гипертиреоза. 100мкг - это не так уж и много, при нулевом ТТГ.
Раз в год можете делать УЗИ щитовидки, но там всё будет шикарно, разве что размеры щитовидки будут меньше обычного.
Вообще, принимать гормоны, чтобы есть, как не в себя - это какая-то не правильная философия )) Но работать будет )
Видел ваши рассчёты про 3500ккал - как бы вы там не поспешили с выводами.
А эффект т3 очень сложно описать в двух словах. Он влияет на сотни процессов, включае клеточное дыхание, поглощение кислорода, окисление жировых клеток и т.д
По нутриентам, повторюсь, выводы не однозначные. На усвоение пищи т3 не влияет, но исходя из выводов, больше всего на это похоже. Вполне можно набирать и на т3 и на 3500ккал. Ищите ошибку в расчётах. Или не ошибку, а не учтённые факторы.
Набор пойдёт нучше на 3500ккал, чем на 2500ккал - это факт, а на 2000ккал... не знаю как вообще люди набирают ) Наверное с весом 60-70 это вполне возможно, но мы то о центнере говорим ;-)

 

Добрый день!
ПКТ можно заканчивать, поздравляю )) Всё прошло отлично.
Гематокрит умеренно повышен, для курса и после курса это нормально.
Утром натощак кров чуть гуще, чем днём, но нормы с этим учётом сделаны, так что в целом картина ясна - превышение есть, но не страшное. Пейте воду, аспирин и ждите. Гематокрит ещё будет снижаться до 3 месяцев после отмены курса.
В одной лабе у вас были нмоль/л, там норма 8-32 (примерно), а в другой лабе нг/мл, тут норма 1.6-8.4 (примерно) ))
Эстрадиол снизится после отмены ПКТ, вслед за тестостероном.
Можно нимего не трогат, просто закончить ПКТ и радоваться результатам ;-)
Анализы можно пересдать 26-27 февраля.

 

Добрый день!
Для курса нормальный показатель, можно не переживать.

Добрый день!
У вас нормальные показатели для спортсмена.
Вы после приседа сдайте, там ещё больше будет ))

 

Добрый день!
Инъекции ставить подкожно в складку на животе, к примеру.
Для инъекций подойдёт инсулиновые шприцы.
Инъекция утром натощак, за 30-40 минут до еды.
ПКТ не нужна, сопутствующие скорее всего тоже, хотя симптоматически что-то может понадобиться, но это по ходу дела выяснится, а покупается всё в аптеке. так что заранее всю аптеку скупать не нужно.

Добрый день!
На СТГ через час, а ифр повышается постепенно, так что на второй неделе уже можно сдавать.
В вашем случае через час после очередной инъекции можно сдавть и то и другое.
только не после дня перерыва, а перед ним ))

 

Добрый день!
Тестостерон фенил можно и нужно смештвать с нандролон.фенилом.
Туринабола если всего одна пачка, то по 10мг 2 раза в день на 7 недель.
Весь курс всего 7-8 недель.
Может пригодиться анастрозол и каберголин.
На ПКТ кломид или фарестон.

Добрый день!
Пик концентрации достигается примерно через 30-40 минут.
Можно начать тренироваться почти сразу, как перестанет сочиться кровь ))
Потом разминка, а после неё уже будет эффект препарата.

 

Добрый день!
По холестерину всё правильно делаете. Можно добавить аторвастатин или розувастатин.
По остальным показателям... Вы снижаете вязкость крови, но от этого она не становится менее густой.
Можно попробовать пить в 2 раза больше воды, но это очень медленный вариант.
Быстро поможет только слив крови. Минус 300-400мл и всё придёт в норму или почти в норму, кроме холестерина.

 

Здравствуйте а если колоть PHARMATEST 100 OIL BASE перед тренировкой по 50 млг а ДЕКУ раз в неделю по 400млг ? Хочу такой вариант попробовать на массу . Спасиба

 

Брюс, добрый день. Хотел узнать, можно ли будет покупать Г.Р. Pharmatropin после 23 мая 2022, когда вступит запрет на продажу Г.Р. - новый закон вступит в силу, продажи продолжаться?