Общуха КУРСЫ, МОСТЫ, ПКТ - Обсуждения

Добрый день. Требуется консультация. Вес 103,рост 178,стаж занятий 35,стаж фарподготовки 9. Эти года занимался на естестве. В фармакологии я подотстал. Сдавал
анализы ТТГ, Т3, Т4, тестостерон свободный и общий, пролактин -все показатели ближе к нижнему порогу. Ставлю задачи : подсушиться, можно прибавить силёнки, самое основное попробывать оздоровить суставы и связки, хирурги грозятся сделать из меня железного человека лет так через пять.Не хотелось бы : повышения давления и черезмерного уменьшения выработки собственного тестостерона, с минимальной ароматизацией. Есть PHARMABOLD 500,PHARMADRO E 200 по 10мл. Как лучше сделать курс или добавить ещё какие позиции? Какой ПКТ? Раньше использовал гонадотропин хорионический, тамоксифен.

 

Пока гуру молчат, если цель подсушиться, без давления и помочь суставам и связкам, я бы сделал курс 1-10 тестфенил 1-10 нанфенил 1-10 мастерпроп всё в один шприц по Кубу через день, + гр 5 ед. в день, анализы на эстрадиол и пролактин на третьей недели, по ним пьем анастразол и берголак. На счёт ПКТ в вашем возрасте не лучшая идея, можно не восстановиться, тогда гзт. Любой анаболик и андроген подавляет свой тест.

 

Спасибо. Изучу эти препараты, вопросы будут, потревожу.

 

Да не за что, почитайте ещё про вечный курс и гзт. Общуха - ВЕЧНЫЙ КУРС. | Бодибилдинг форум a2.phlforum.com
Для более подробных ответов и разъяснений можете обратиться к Брюсу, правда он не всегда на месте Консультант - Pharmacom Consult_КОНСУЛЬТАЦИИ по КУРСУ и ПКТ | Бодибилдинг форум a2.phlforum.com

 

Парни, привет. Идёт 11ая неделя 18-недельного курса М4+метан жидкий+выход на тест проп + винстрол.
Напомню- рост 185, вес увеличился с 91/92 вначале курса до 97,5 сейчас.
Не заливает вообще. Общее самочувствие норм. Есть ощущение качества набранного, визуально остаюсь относительно сухим. Феминизацию почти победил с помощью таки фарестона (ранее шла речь про ощущения в сосках, несмотря на хорошие результаты по пролактину и эстрадиолу).
Вес как-то остановился.
Метан был 1-5 недели (строго 0.3 мл/день). Теперь снова подключил (с 10й недели), но 0.4, сложно вымерять, иногда выходит по 0.5, ну вы понимаете
Вопрос: может, метан делить на 2 приема? 0.2 утром, 0.2 сразу после обеда - для равномерного усвоения ? Как считаете? Что интересно, вес до 97 кг дошел до повышения дозировки метана. Связи не вижу. Насколько оправдано повышение дозировки? Или я хернёй маюсь и надо тупо добавить углеводов?

 

Дошел до 3т клена в день, вроде все норм, чувствую себя норм, когда начинаю кардио как будто водой обливает, жиро сжигание судя по фитнес браслету начинается сразу, пульс 125-130. в покое пульс 100. на ночь пью бисопролол 5мг, мелатонин, а днем кетотифен, пока норм. НО ЖИР НА СПАС КРУГЕ СТОИТ! причем вес тоже встал! А самое интересное немного мясо наросло) талия есть т.е она меньше спас круга, спас круг как встал на 94 так и стоит. вес 95-96, но внешне вообще круто смотрюсь особенно после тренировке брям здоровяк) КБЖУ по прежнему 1800-1900. тренировок в неделю 6 кардио 3 силовых. НЕ думаю что надо что то добавлять что то урезать. Если только прогу поменять. у меня счас фуллбади.

 

Я вот подумал для себя что лично мне большие дозы фармы пока не стоит принимать, я на втором курсе принимал проп100+Дростанолон Пропионат, было по 2,5 в 1укол, второй преп не пошел мне, потел как скотина, пульс шкалил, прыщи под конец вылезли, сейчас ловчее! Подскажете про какой преп почитать что бы добавить если на набор пойду? И решил добью счас сброс веса как смогу, скинул еду до 1500 в день, клена на 4т вышел, в целом норм, как закону курс, на мост, после моста хочу опять все таки докидать жир с живота и куплю скорее всего опять мастерон, но вместо клена добавлю жиросжигатель спортпитовский. И если на набор пойду хочу таблы метана купить) А и еще вопрос, когда думал чем мостить, был только ципионат, купил 2 виалы ципионата если по кубу в 6 дней то как раз 1 виалы хватит на 2 мес, а можно к примеру Энантан докупить и попробовать его?

 

Друг, на 1500 ты умрёшь)

 

Пока держусь)

 

Бжу какое у тебя?

 

примерно когда чутка больше когда меньше. Б180(47%) Ж 45(27%) у 98(26%) КК 1554 (за вчера)

 

Вообще сидел на 2200 кк. потом перешел на 1800-2000, счас 1500 сделал на неделю, потом может неделю добавлю до 2500, и там еще пару недель минус, т.к скоро конец курса и на мост) на мосту буду тупо держать КК. анализы сегодня готовы будут, скину. но один пришли, гематокрит 51 был 48, пил в среднем 4л сегодня перешел на 4,5-5.

 

Давай, посмотрю на твоё умершее здоровье на 45 жирах через месяцок. Потом в себя можешь не придти уже, задолбаешься по врачам бегать.

 

до этого сидел на 65-70 где то. недельку посижу поди норм будет) вес просто встал) даже клен не берет) по 4 ем хоть бы чего) через неделю передых сделаю.

 

Пришли анализы! Гематокрит повысился, но я добавил воды если через 14 дней будет так же сольюсь, а может раньше сольюсь. ЛГ и ФСК понятно что в низах, добавлю Бусер? Насчет ИА, Берголак пь раз в 7 дней по 0.25, и судя по анализам норм могу до 10 дней увеличить? Анастразол пью по половине через день, как пить? чувствую себя хорошо, прям отлично, немного длаже прогресса больше стало из за того что эстрадиол выше стал, в общем как пить теперь, проложить через день или каждый день по половине?

 

Ты вот вроде там всем подкасты Живой стали пересмотрел, наверняка еще десятки других полезный видео.. ты хоть какую то информацию из этого усваиваешь? Как не зайдешь сюда на форум, на АШ, чуть ли не каждый день куча каких то "детских" вопросов! Даже не пытаешься сам в чем то разобраться и что то понять, возник какой то глупый, на мой взгляд, вопрос, сразу надо его на всех форумах задать.. когда ж ты уже скинешь свой "спас круг", станешь ловчей и накачаешься наконец?))

 

ну так я такой есть) не всегда тут быстро отвечают, хз, когда скину, возможно не в этот кон) в ЖС там же в общем говорят, а когда что подрубать нет, Попов говорит по 2-3 пшика делать, тут написано что раз достаточно. Про бусер только начал изучать, пытаюсь разобраться когда его подрубить, это ново для меня, первые 2 курса я не подрубал не хгч не бусер.

 

Вот анализы предыдущие. Пил по 1т через день. поэтому решил чуть повысить. Бусерелин то добавлять?

 

У меня у самого первая сушка не задалась, именно жир под пупком остался. Вынес много уроков с тех пор. Если ты сидишь дней 20 на одной и той же диете, организм привыкает, а снизив до 1500ккал ты только загонишь его в голод и он замедлит метаболизм. Мой совет: Калории 2000 держи, жиры около 80. А вот углеводами шокируй организм. Три дня: 0, 75, 150, повтор. Ну и клён можно поменять на ЭКА

 

А можно делать так? На мосту ставить энантат а как закончится виала начать ставить ундеканоат так же раз в неделю? или смысла нет?