1. Внимание, участились случаи мошенничества!

    В ТЕЛЕГРАМЕ кидалы️ представляются:
    • менеджером, ботом
    • офф. каналом телеграмм
    • Офф. представителем магазина PHL
    Что делать если вас добавили в левый телеграмм канал
    • Кинуть жалобу на канал
    • Заблокировать ник который вас добавил
    • Отключить в настройках добавление в каналы и чаты

    Заказы через сайт RUANABOL.COM

    Скрыть объявление

Новичкам ПЕРВЫЙ КУРС ! Что и как ?

Тема в разделе "Курсы", создана пользователем tester, 11 ноя 2011.

  1. tester
    Оффлайн

    tester Premium

    Регистрация:
    10 ноя 2011
    Сообщения:
    196
    Симпатии:
    18
    П Е Р В Ы Й К У Р С


     
    • Нравится Нравится x 1
  2. BERSERKER_X
    Онлайн

    BERSERKER_X Модератор Команда форума

    Регистрация:
    8 июн 2018
    Сообщения:
    2.067
    Симпатии:
    4.431
    На двух форумах как минимум сидишь - мысли наверное уже путаются , от обилия информации )))
     
    • Нравится Нравится x 1
    • Согласен! Согласен! x 1
    • Смешно Смешно x 1
  3. MaxMaster
    Оффлайн

    MaxMaster Корифей

    Регистрация:
    7 дек 2019
    Сообщения:
    609
    Симпатии:
    285
    Я еще в чатах сижу) там мозги делаю) меня с одного кикнули) я начал правду говорит владельцу а владелец был не прав и что бы не ударить в грязь лицом он меня кикнул) и тем самым доказал мою правоту)
     
    • Смешно Смешно x 1
  4. erex
    Оффлайн

    erex Новичок

    Регистрация:
    1 авг 2022
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    0
    Знающие люди, извините за флуд. Если не сложно, поясните, пожалуйста, в чем глупость состоит моего варианта? Спасибо!
     
  5. Danila939
    Оффлайн

    Danila939 Premium

    Регистрация:
    22 ноя 2019
    Сообщения:
    140
    Симпатии:
    174
    если в двух словах, то основа любого курса это тестостерон, а к нему уже хоть метан, хоть деку!
     
    • Нравится Нравится x 1
    • Согласен! Согласен! x 1
  6. Sergey67
    Оффлайн

    Sergey67 Premium

    Регистрация:
    1 июл 2020
    Сообщения:
    190
    Симпатии:
    173
    Вероятно, у Василия это гипербола такая. На самом деле было бы неплохо внедрять метан в связке с тестостероном. Это будет то́чно не глупо :)
     
    • Согласен! Согласен! x 1
  7. kollobkov
    Онлайн

    kollobkov Модератор Команда форума

    Регистрация:
    18 апр 2012
    Сообщения:
    12.011
    Симпатии:
    16.658
    что колоть каждый день, таблетки?
    Ты спросил - глупо? я ответил , что да. Всё жевано - пережевано.
    Не, это умаление и недооценка всех ошибок и проблем ;)
     
    • Нравится Нравится x 2
    • Согласен! Согласен! x 1
  8. Кукиш масловый
    Оффлайн

    Кукиш масловый Участник форума

    Регистрация:
    8 авг 2022
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    2
    Здравствуйте!
    прошу скорректировать дозировки , либо заменить преп если что не так .
    Первый курс , вес 104 рост 187 телосложение полное возраст 27
    Планирую
    Тест пропионат
    Оксандралон
    Анастрозол
    Кломил
     
  9. Sergey67
    Оффлайн

    Sergey67 Premium

    Регистрация:
    1 июл 2020
    Сообщения:
    190
    Симпатии:
    173
    Смысл менять препы, они ведь уже куплены? Лишние расходы. Да и для первого курса тест с лёгким оксандролоном нормально. 100 тестостерона через день и 3-4 табл Оксандролона в день. Дозировка анастрозола: можно сразу по таблетке раз в 3 дня, а более точно определить по анализам на эстрадиол недели через 2.
    Кломид по окончании курса и только по анализам на тестостерон, лютеинизирующий гормон
     
    • Согласен! Согласен! x 1
  10. Кукиш масловый
    Оффлайн

    Кукиш масловый Участник форума

    Регистрация:
    8 авг 2022
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    2
    Большое вам спасибо за разъяснения , но препы еще не приобретены , поэтому интересуюсь дабы заменить если что не так.
    Далее планирую проп заменить на энантат
     
  11. kollobkov
    Онлайн

    kollobkov Модератор Команда форума

    Регистрация:
    18 апр 2012
    Сообщения:
    12.011
    Симпатии:
    16.658
    Если не слишком опытен в использовании фармы, то лучше взять тесто фенилпропионат, ставится 2 раза в неделю по 2 кубика. Хорошо и быстро работает и в случае жостких побочек - быстро выводится из организма. Подходит для коротких и средней длины курсов. Энка для более продвинутых в администрировании курса, проп для частого иглоукалывания :)
     
    • Нравится Нравится x 2
    • Согласен! Согласен! x 1
  12. Кукиш масловый
    Оффлайн

    Кукиш масловый Участник форума

    Регистрация:
    8 авг 2022
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    2
    Большое спасибо, как раз хотел избежать частых инъекций . Ушёл курить инфу о препе
     
    • Нравится Нравится x 1
  13. Ивон
    Оффлайн

    Ивон Premium

    Регистрация:
    17 июн 2020
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    0
    Здравствуйте!
    У меня хрень какая-то творится под конец курса, прямо говоря я стал долбаным психом и человеком ненавидящий всех и вся на свете. Чуть что взрываюсь, вчера подрезавшему меня водиле чуть будку не расколотил благо его жена с младенцем на руках меня утихомерила вовремя.
    Парадокс, сам я спокойный человек от рождения. С женой вообще отношения в трубу летят т.к чуть что я как истеричка несчастная. Все раздоажает.

    Вопрос : понятное дело это из-за курса, сталкивался кто нибудь с этим и как это побороть????? А то хреного будет из за курса без семьи остаться и с УК знакомиться.
     
  14. Lincore
    Оффлайн

    Lincore Wicked Sick

    Регистрация:
    22 апр 2016
    Сообщения:
    1.620
    Симпатии:
    2.403
    С курса слезть. Начать с малого - афобазол.
    прогулки по вечерам, спать побольше.
     
    • Нравится Нравится x 3
  15. kollobkov
    Онлайн

    kollobkov Модератор Команда форума

    Регистрация:
    18 апр 2012
    Сообщения:
    12.011
    Симпатии:
    16.658
    Снизить дозировки, купить Фенибут, можно изредка снимать стресс алкоголем, ну и держать себя в руках.
     
    • Нравится Нравится x 4
  16. vopros
    Онлайн

    vopros Счастливый форумчанин

    Регистрация:
    30 дек 2014
    Сообщения:
    1.061
    Симпатии:
    1.393
    Адрес:
    Новороссийск
    А если к этому компоту кетотифена добавить то ваще размажет
     
    • Нравится Нравится x 1
  17. kollobkov
    Онлайн

    kollobkov Модератор Команда форума

    Регистрация:
    18 апр 2012
    Сообщения:
    12.011
    Симпатии:
    16.658
    Но держать себя в руках, по любому :)
     
    • Согласен! Согласен! x 3
    • Смешно Смешно x 1
  18. Sergey67
    Оффлайн

    Sergey67 Premium

    Регистрация:
    1 июл 2020
    Сообщения:
    190
    Симпатии:
    173
    Привет. А что за курс, братишка? Что за препы и какие дозировки?
    Главная задача, как по мне, не в том, чтобы успокоить поднявшуюся мозговую бурю, а в том, чтобы не дать ей подняться. Человек по своей природе существо доброе. Надо каждую секунду думать о чем-то важном и не забывать о своём предназначении. Уметь быстро переключаться. Возможно, и не в курсе дело; он лишь обострил "рецепторы"
     
    • Нравится Нравится x 3
  19. Кукиш масловый
    Оффлайн

    Кукиш масловый Участник форума

    Регистрация:
    8 авг 2022
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    2
    Здравствуйте!
    Ранее уже отписывался в данной теме , но не затруднит ли случаем выдавшейся свободной минуткой , сориентировать меня по дозировкам.
    Заранее чрезмерно вам благодарен !
    Первый курс :
    Тест фенилпропионат
    Оксандралон
    Анастрозол / кломид
     
  20. MaxMaster
    Оффлайн

    MaxMaster Корифей

    Регистрация:
    7 дек 2019
    Сообщения:
    609
    Симпатии:
    285
    По анализам. Кломид на пкт кушают я по 1т день, Анастразол по анализам я сейчас мало его пью пытаюсь дозу найти, Берголак когда по 0.25, когда по 0.5, по 0.5 мне ловчее раз в 10-12 дней)
    Оксана 30-40мг день я ел.
     
  21. Sergey67
    Оффлайн

    Sergey67 Premium

    Регистрация:
    1 июл 2020
    Сообщения:
    190
    Симпатии:
    173
    Привет. А касаемо тестостерона нормальные границы приёма от 5 до 9 мг на килограмм веса в неделю. Для первого курса лучше начать с нижней границы. К примеру: если твой вес 100 кг, то 500 мг в неделю будет в самый раз.
     
    • Нравится Нравится x 2
  22. BERSERKER_X
    Онлайн

    BERSERKER_X Модератор Команда форума

    Регистрация:
    8 июн 2018
    Сообщения:
    2.067
    Симпатии:
    4.431
    Выше kollobkov дал тебе совет по использованию : " тесто фенилпропионат, ставится 2 раза в неделю по 2 кубика " , грубо говоря - Тестостерон Фенилпропионат 100 мг/мл каждые 3 дня ставишь по 200 мг (2 кубика) , Оксандралон по 40 мг (4 таблетки ) каждый день 2 с утра и 2 вечером , большинство исследований определили, что полужизнь анавара (оксандралона) составляет всего 10 часов, и он эффективен в течение примерно 5-8 часов. Следовательно, лучше всего принимать этот препарат два раза в день, чтобы поддерживать количество оксандролона в крови на максимально стабильном уровне. Курс должен длиться 8-10 недель.
    Анастразол нужно принимать по анализам крови , его прием зависит от уровня твоей ароматизации, так как ты новичек в этом деле , то нужно узнать его. Для начала можно попробовать принимать анастрозол 0.5 мг (половина таблетки) трижды в неделю или через день, а через 10-15 дней пересдай анализ на эстрадиол и в случае отклонений больше/меньше, смени соответственно частоту приёма и дозировку больше/меньше. Через 15-20 дней приема анализ крови стоит повторить что бы скорректировать прием препарата, крайний приём анастрозола должен быть на пятый день после крайней инъекции .
    Кломид (Кломифена цитрат) применяется на ПКТ (После курсовая терапия) для восстановления выработки собственного тестостерона.
    Так как твой курс можно отнести к легким, то ПКТ на кломиде будет примерно такая: - 15 дней по 50мг кломида (по 1 таблетке в день) / 15 дней по 25мг (пол таблетки в день) / 15 дней по 25мг ( раз в два дня). К кломиду на весь период ПКТ добавить цинк 50 мг в день, витамин Е по 300мг в день , можно добавить Трибулус, витамин D и т.д. ПКТ начинаем через неделю после крайней инъекции тестостерона фенилпропионата.
    Желательно перед курсом сдать все анализы, чтобы знать к каким показателям стремиться :
    Общуха - АНАЛИЗЫ КРОВИ - Обсуждения | Бодибилдинг форум a2.phlforum.com
     
    • Нравится Нравится x 5
  23. Кукиш масловый
    Оффлайн

    Кукиш масловый Участник форума

    Регистрация:
    8 авг 2022
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    2
    Огромнейшее вам спасибо за отклики , особенно за столь развёрнутые объяснения , выражаю благодарность !
    На данный момент с вашей помощью уяснил следующее :
    Курс 8 недель
    Тест фенилпроп 200 каждые 3 дня
    Оксандралон 2/2 утро/ночь
    Анастрозол ??
    Кломид ??
    По поводу пкт:
    Какие препы наиболее лучше брать ?
    Когда именно начинать принимать , когда именно сдавать повторный анализ .
    Понимаю , что все от показателей и дозировки так же от них , но все же , не затруднит ли вас для понимания расписать всю суть работы .
    На данном этапе , иду сдавать первичный анализ .
     
    • Нравится Нравится x 1
  24. Lincore
    Оффлайн

    Lincore Wicked Sick

    Регистрация:
    22 апр 2016
    Сообщения:
    1.620
    Симпатии:
    2.403
    Через пару недель после начала курса сдашь анализ на эстрадиол, скинешь сюда, подскажем по дозировкам.

    На пкт кломид. Я для себя делаю стандартную схему: первые 10 дней по 150 мг, после этого сдаём тест общий , эстрадиол, пролактин, ЛГ. Дальше корректируем.
     
    • Нравится Нравится x 3
  25. SkT
    Оффлайн

    SkT Форумчанин

    Регистрация:
    18 янв 2023
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    12
    Здравствуйте! Решил ступить на тёмную сторону, штудировал много инфы на просторах паутины...
    ИСХОДНИКИ:
    Цель: мясонабор, при минимальных побочках (переживаю за яйки)
    Телосложение экто (тощий)
    Рост 183
    Вес 75-77
    Возраст 35

    Опыт в любителях 15 лет, начинал с 54кг, максимум с водой и жиром набирал 82. Максимально технично выполняю любые упражнения, полный контроль.
    В общем присмотрел несколько курсов(соло нагх, бестолку, только комбинашки):
    1) Тест проп.+турик (50*3 раза в неделю/30мг сутки) на 6 недель, со второй недели анастрозол 0,5 через день и через 3 недели со старта по анализам корректировка. Выход на кломиде(тамокс отпугнул по побочкам всяким), но по дозе не знаю, везде по разному.
    2) Тест проп.+метан (50*3 раза в неделю/30мг сутки) на 6 недель, со второй недели анастрозол 0,5 через день и через 3 недели со старта по анализам корректировка. Выход на кломиде (тамокс отпугнул по побочкам всяким), но по дозе не знаю
    Последнее, что высмотрел вышестоящий курс для кукиша
    3) Тест фенилпроп. + оксана, но хер его... Там исходники другие.
    Есть маза повысить в первых двух курсах дозу тест до 100 и продлить до 8 недель, но тем, кто в теме виднее что да как, проконсультируйте что мне больше подойдёт.
     
    • Нравится Нравится x 1
  26. Danila939
    Оффлайн

    Danila939 Premium

    Регистрация:
    22 ноя 2019
    Сообщения:
    140
    Симпатии:
    174
    Приветствую. Я бы предложил тест проп (фенил) + нандролон фенил по 100 мг 3 раза в неделю, недель на 8. Можно даже без метана. Это первый курс, если все грамотно сделаешь выхлоп будет отличный!
     
    • Нравится Нравится x 3
    • Согласен! Согласен! x 1

Поделиться этой страницей