Тестирование TESOS: Бац

Всё забрал,всё отлично,уже вкинул.
Сейчас идёт курс суст500,1250 мг в неделю,данабол 50 мг в день в табах,вес 94 кг,апетит канечно звериный,но стараюсь не обжираться,особо диеты никакой,просто отношусь к еде как к топливу,овёс,яйца,творог каждый день,спорт пита нет,аптеки нет,как то так

 

Ощущение после приёма таблетки ,вчера во второй половине дня,начались сушняки,стал выпивать больше воды,по счёт апетита,есть желание поесть,но в итоге не доел,просто наелся,кароче меньше вчера ел,это было заметно,чувствую себя хорошо тьфу ,тьфу,давление и сердцебиение вроде норм поощущениям,тренировки небыло планирую сегодня,закинул вторую таблетку ,посмотрим дальше.После обеда на треню,без больших нагрузок,бицепс-трицепс-грудь,думаю побольше воды набрать)

 

Ну что,симптоматика думаю у всех одинаковая смотрю,увеличилось потребление воды и подавление апетита второй день,а так попёрло уже.Сегодня провёл треню сделал бицепс и трицепс был мощный памп,ну приходилось водичку попивать чуть больше обычного,похоже на сушку,фарма будет держать мясо какое не какое,остальное жёстко топить,может в скором увидеть кубики пресса))

 

Всем привет!,принял сегодня уже четвёртую тезоса,так же пью воду больше обычного,настроение и чувствую себя норм,кстати со сном у меня нет проблем,наооброт проснуться немогу сплю и сплю незнаю почему ,ем также плохо,это немного напрягает,заметил губы сохнут,приходиться увлажнять,Вобщем в целом всё нравится,продолжаем тестить

 

Продолжаю тестить тесос.Подсушился на 2кг скинул,хотя обьёмы остаюттся пока,становлюсь рельефней что радует,ненравиттся то что сохнет кожа лица и наверно каждый третий уже сказал чёт ты осунулся и постарел ,смотрю в зеркало,ну как будто есть малёха,какоето обезвоживание.Апетит,скажем получше стал и кстати да если не ешь, то и нехочеться больно,всё же стараюсь питаться.,с утра сьел пару кусков хлеба с грудинкой-сало,запивал сладким чаем,в обед в столовке гречка 200гр 2 шницеля, индейки,винегрет,два компота,на полдник три кекса творожных,вечером овсянка на молоке70-80гр с бананом,кароче пожрал не плохо).Сплю вот я нормально,проблем с этим нет,как не странно.Вобщем сплю,ем,сохну,особено фейс,повторюсь какоето обезвоживание лица идёт,даже крем не спасает и губы подсыхают.

 

Воды больше пей, не будет сохнуть кожа. А губы наприер, у меня всегда сохнут в осенне зимний период.

 

Ешь вода,пей вода....,хлещу можно сказать)

 

Хлещу, понятие илюзорное.Ближе к цифрам давай,сколько конкретно?
А то те кто массу не набирает,тоже кричат,я ем как не в себя,а вес тела не растет,а по итогу .....

 

За день на работе выпиваю литр чая из термоса и гдето два шейкера воды по 750мл вместимось,иногда по меньше,я не стороник заталкивать,если не хочешь пить,пью когда хочу,организм требует,а глушить по 3-4литра как пишут,это ебантизм

 

3-4 литра воды,на курсе АС,да еще и Тезофензином,это не ебантизм,а реальная необходимость.Я тоже раньше рукой махал на то чтобы запихивать даже 2 литра воды,затем 3 литра,но ко всему можно привыкнуть и натренировать.А состояние организма ДО и ПОСЛЕ перехода на повышеную дозировку жидкости весьма существенна и полезна,не стану умничать про текучесть крови,выравнивание давления и гематокрита,ты и так это все знаешь.Минус большого колличества воды,ссать бегать приходится чаще )))
Не хочешь давиться водой ,мажься барсучим жиром,он говорят увлажняет эпедермис )))

 

Спасибо канечно,но нее в меня столько не

Спасибо канечно,но в меня столько не влезит,да и сать потом бегать на самом деле),а вопще где то читал,что это миф ,воду надо пить по необходимости,можно чуть больше

 

В железном спорте много мифов и научно медицинских теорий,а на практике выходит несколько иначе.
Я не настаиваю,а делюсь опытом,своего самочувствия,до,когда я пил по ощущению небольшой жажды и после,когда выпиваю не по часам конечно,но объемом,который я сразу готовлю с утра на день и беру с этого объема на чай,кофе и просто попить,отслеживая чтоб к вечеру практически все было выпито.

 

Тест тезоса:. Улучшился апетит гораздо,начал есть ,почти как раньше.,но еда как будто сгорает во мне,вес встал на 92,был 94-95кг до начала тезоса.Вчера была тренировка ,бицепс-трицепс-плечи,памп был бешенный,руки раздуло охуеть,ну временно канечно)),всё равно такое чувство,что сушит,хотя сила таже,веса теже.Стал просыпаться среди ночи по несколько раз,чуть есть недосып,но терпимо.,кстати постоянная жажда воды тоже почти в норме.Вобщем как то так.

 

Может не совсем по теме, а когда ж интересно в продажу планируют запустить?

 

Если не допиваешь да,а если заталкиваешь то всё высцишь.и на гематокрит особо не повлияешь

 

Да тут дело даже не в гематокрите и теории снижения его дополнительной жидкостью,а в общей полезности жидкости на организм человека.Не допить и пить с адекватным избытком проще, чем в силу изменения внешней и внутренней среды вычислить необходимое количество .Я для себя решил,что лучше себя чувствую если выпью достаточно много,подобрав практическим путем,что менее 2 л жидкости в день мне мало,а больше 4 -5 л нет смысла.
Стараюсь конечно равномерно распределять весь объем в течении дня,но не всегда получается,поэтому могу бахнуть сразу литр оставшийся,через полчаса выссать и чувством выполненного долга лечь спать )))

 

Всем привет.Вобщем буду краток,вездесущий грипп настиг меня...кашель,насморк состояние не стояния,пришлось отменить тесос блин так жалко,что прешлось прервать,но сечас на первом месте другое лечение...

 

Да дело в том,что когда от болел и так худанул на 4кг,апетит не к чёрту был,сейчас стараюсь под набрать м4 два кубика в неделю и суст500 пол куб.,пока попёрло норм и всё устраивает,как то невижу смысла в тезосе,апетит испортиться,шо та неохота так)отдал их жене,она три недели пьёт,вес не падает,апетит вроде так же,спит норм,но стала раздражительна не поймёт от тезоса или нет,правда не тренит вобще,взял ей абонемент на сайкл,чтоб херачила там ,интенсивные трени надо для тезоса,вот буду наблюдать)

 

Да,слава богу