1. Внимание, участились случаи мошенничества!

    В ТЕЛЕГРАМЕ кидалы️ представляются:
    • менеджером, ботом
    • офф. каналом телеграмм
    • Офф. представителем магазина PHL
    Что делать если вас добавили в левый телеграмм канал
    • Кинуть жалобу на канал
    • Заблокировать ник который вас добавил
    • Отключить в настройках добавление в каналы и чаты

    Заказы через сайт RUANABOL.COM

    Скрыть объявление

Новичкам ПЕРВЫЙ КУРС ! Что и как ?

Тема в разделе "Курсы", создана пользователем tester, 11 ноя 2011.

  1. tester
    Оффлайн

    tester Premium

    Регистрация:
    10 ноя 2011
    Сообщения:
    196
    Симпатии:
    18
    П Е Р В Ы Й К У Р С


     
    • Нравится Нравится x 1
  2. Dimon_msk
    Оффлайн

    Dimon_msk Форумчанин

    Регистрация:
    12 июн 2023
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    2
    Сочетание нескольких факторов я так понимаю у меня сработало... генетика (делал аллель, - склонность к гипогонадизму присутствует), возрастные изменения, некоторые повышенные спортивные амбиции (но не соревновательного, а больше "зального" уровня). Плохое, отвратительное восстановление. Простатит не присутствует в выраженной степени, по словам андролога его нет, но микроскопические намеки есть, хотя действительно если сравнить с тем как бывает у других - ЕГО действительно НЕТ. Насчет атрофии яичек - замечал что последние года 2-3 стали меньше, и как раз меня и занесло на все эти проблемы по здоровью. А ХГЧ особо не помогал, реакция практически нулевая, неделя, две, но немного есть конечно... только этого не хватает на бытовые вещи, не то что про спорт...
     
    • Нравится Нравится x 1
  3. kollobkov
    Оффлайн

    kollobkov Модератор Команда форума

    Регистрация:
    18 апр 2012
    Сообщения:
    12.011
    Симпатии:
    16.658
    Воможна нечуствительность рецепторов к андрогенам, но тут только анализами крови просматривается, ну да ладно...
    Вполне себе небольшие и эффективные дозировки, для того чтобы подвинуть уровень теста и выйти за рамки обычности хватит конечно. Но нужно добавить анаболик, вполне себе неплохо тут сработать может и болденон по 300 мг раз в 7-10 дней, который также избавит от приёма иа.
    Почитай тут: :Click Me: Общуха - АНАЛИЗЫ КРОВИ - Обсуждения | Страница 59 | Бодибилдинг форум a2.phlforum.com
    И тут: :Click Me: ГЗТ от siloff1
     
    • Нравится Нравится x 2
  4. Dimon_msk
    Оффлайн

    Dimon_msk Форумчанин

    Регистрация:
    12 июн 2023
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    2
    Гентетика показала сниженную чувствительность AR рецептора к андрогенам, генотип L, длинна 23. Также сниженная активность 5-альфа редуктазы. Остальное для гзт\курсов не сильно значимо. Так как я не могу влиять на генетику - но можно влиять на концентрацию в крови экзогеном, других вариантов не остается, свое уже плохо вырабатывается и недостаточно для хорошей конверсии в дгт от текущих уровней в крови. Витамин Д кстати тоже надо принимать мне усиленно. Хоть я это и делал ранее, но дозировку надо выше, хотя все равно нет изменений давно...

    Насчет ундеканоата, спасибо за наводку на тему, обсуждение. Думаю буду в итоге с ним, думал про него ранее, но скорей всего (не сейчас, попозже куплю) после того как опробую более "спортивные" вещи по лайтовой схеме... все равно суст и энтанат уже куплены. Да и мне реально надо поднабрать...

    Болденон понял и принял, надо будет попробовать, у меня сильно эстрадиол низкий стал, и за за этого колени начали болеть и проблемы появлялись с тренингом по суставам. Пока эстрадиол это мой друг и пусть растет...

    Если можно вот такой вопрос задам - насчет нандролона фенилпропионата - я так понял миксуют его с любым тестом, без разницы... стоит ли добавлять иногда, в принципе на него стоит обратить внимание? Я не про ближайшее время, а скорее на год вперед думаю, чтобы информационно подготовиться...
     
    • Нравится Нравится x 1
  5. kollobkov
    Оффлайн

    kollobkov Модератор Команда форума

    Регистрация:
    18 апр 2012
    Сообщения:
    12.011
    Симпатии:
    16.658
    Конечно стоит, напостоянку нет, а периодически курсами один-два раз в год будет отлично и для роста мышечных объёмов и для наилучшего самочувствия суставов и связок до/при/после нагрузок.
     
    • Нравится Нравится x 2
  6. Dimon_msk
    Оффлайн

    Dimon_msk Форумчанин

    Регистрация:
    12 июн 2023
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    2
    Благодарю за ответ :cool:
     
  7. ciftein
    Оффлайн

    ciftein Premium

    Регистрация:
    28 дек 2020
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    11
    Всем привет. Первый курс как всегда был от не знания и малой инфы сером веществе и по совету знакомого (знакомый занимает хорошие места по ББ но не о нем сейчас), курс был: тест энтанат 1куб в неделю на 8недель.
    Надуло, поперло, всё норм, иногда давление шалило но не критично (больше ничего). Вот прошел 1год и решил вновь повторить только почитать немного форум, а не только по советам знакомого.
    И так исходные данный 38л 176 84кг. опыт в трен зале большой, но без фанатизма и призовых мест. Дети, семья, питание всё норм.
    Цель набрать окрепнуть и немного сжечь жирок, за массой не гонюсь больше сила интересна.
    Сдаем анализы: Лг, фсг, пролактин, эстрадиол, гспг, общий тестостерон, общий крови.Можно добавить ттг и т4 св.
    По информации из форума расчет
    Тестостерон 6-9мг на кг/неделя 84кг 588мг
    Оксана 0,30 - 0,50мг на кг/сутки 84кг 33,6мг

    КУРС на 9 недель:
    1-9 тестостерон пропионат (фенилпропионат) каждые 3 дня 200 мг.
    1-9 Оксандралон по 40 мг (4 таблетки ) каждый день 2 с утра и 2 вечером.
    Анализ через 2 недели курса, сдаём тест общий, эстрадиол, пролактин, ЛГ. Дальше корректируем. по результатам прием ИА и ИП
    ПКТ - Кломид: 15 дней по 50мг кломида (по 1 таблетке в день) / 15 дней по 25мг (пол таблетки в день) / 15 дней по 25мг ( раз в два дня)(цинк и витамины).
    Если что не так подскажите, буду признателен
     
  8. BERSERKER_X
    Онлайн

    BERSERKER_X Модератор Команда форума

    Регистрация:
    8 июн 2018
    Сообщения:
    2.067
    Симпатии:
    4.431
    КУРС на 9 недель:
    1-9 тестостерон пропионат (фенилпропионат) каждые 3 дня 200 мг.
    1-9 Оксандралон по 40 мг (4 таблетки ) каждый день 2 с утра и 2 вечером.
    Анализ через 2 недели курса, сдаём тест общий, эстрадиол, пролактин, ЛГ. Дальше корректируем. по результатам прием ИА и ИП
    ПКТ - Кломид: 15 дней по 50мг кломида (по 1 таблетке в день) / 15 дней по 25мг (пол таблетки в день) / 15 дней по 25мг ( раз в два дня)(цинк и витамины).

    Тестостерон что пропионат, что фенилпропионат лучше ставить через день, но дозировка соответственно меньше ( 100мг ) будет ровнее фон , также с оксандролоном, лучше поделить дозу на 3 раза, грубо говоря каждые 5-8 часов прием, через две неди сдача лютенизирующего гормона (ЛГ), будет скорее всего неинформативна, можно вместо него сдать ГСПГ, но тоже не обязательно, все остальное верно.
     
    • Нравится Нравится x 3
    • Супер клас! Супер клас! x 1
  9. ciftein
    Оффлайн

    ciftein Premium

    Регистрация:
    28 дек 2020
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    11
    Итого имеем из входных данных, надо заказать

    PHARMATEST P 100 (100 мг/мл) 10мл – получается надо делать 1куб через день с учетом действующего вещества (100 мг/мл) получется 400мг в неделю теста, а по расчетам надо 600. Тут не понял сам в расчетах либо увеличить дозу до 150мг (1,5 куба)
    9 недель 32 укола, в сумме 32 куба: 4 виалы по 10мл надо приобрести

    Oxandrolonos 10 (100шт в упаковке): 3 упаковки
    Clomos (Кломид): 1 упаковка
    всё остальное из аптеки.
    Подскажите верно ли всё посчитал или я болбес
     
  10. BERSERKER_X
    Онлайн

    BERSERKER_X Модератор Команда форума

    Регистрация:
    8 июн 2018
    Сообщения:
    2.067
    Симпатии:
    4.431
    Начни со 100 мг через день , потом с середины курса можно добавить до 150 мг через день, а вообще 600 теста в неделю не многовато ли для второго курса? Ты еще вырботай их попробуй. По дозировкам на вес ты молодец, что считаешь, но не учитываешь так же, что опыт у тебя маленький приема препаратов и тем более еще идет их совокупность, тестостерон + оксандролон. По расчетам, сколько приобрести, бери всегда с запасом , теста как говорят "много не бывает" :)
    Эффективно работающие дозировки в спорте при условии прочих составляющих, могут уменьшаться или увеличиваться на 20-30 % в зависимости от индивидуальной восприимчивости, целей и задач .
    Для новичков рекомендуется начинать по нижним границам и менее, то же самое касается и комбинаций из нескольких препаратов.
     
    • Нравится Нравится x 3
  11. ciftein
    Оффлайн

    ciftein Premium

    Регистрация:
    28 дек 2020
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    11
    Спасибо за ответы!:);)
    Фарм препараты посчитал с запасом, расчет вел по средним значениям.
    правильно же считаю, что в 1кубе 100мг действующего теста?
    1,5кубика уже инсулинкой не поставишь:) будем брать побольше шприц
     
    • Нравится Нравится x 1
  12. kollobkov
    Оффлайн

    kollobkov Модератор Команда форума

    Регистрация:
    18 апр 2012
    Сообщения:
    12.011
    Симпатии:
    16.658
    • Нравится Нравится x 1
  13. ciftein
    Оффлайн

    ciftein Premium

    Регистрация:
    28 дек 2020
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    11
    об
    спасибо бро,
    получается 4 укола в неделю по 100мг = 400мг из которых 336мг теста получится. Из расчетов по минималке, мне надо 500мг в неделю. Выходит надо делать по 1,5кубика (120мг теста) через день чтобы в неделю получить минимальный тестостерон.
     
  14. kollobkov
    Оффлайн

    kollobkov Модератор Команда форума

    Регистрация:
    18 апр 2012
    Сообщения:
    12.011
    Симпатии:
    16.658
    Выходит так. Не забывай про Летрозол :)
     
    • Нравится Нравится x 1
    • Согласен! Согласен! x 1
  15. ciftein
    Оффлайн

    ciftein Premium

    Регистрация:
    28 дек 2020
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    11
    спасибо бро!
    да, в корзину добавил, но его по итогу анализов (после начала курса через 2 недели) надо будет скорректировать и принимать.
     
  16. kollobkov
    Оффлайн

    kollobkov Модератор Команда форума

    Регистрация:
    18 апр 2012
    Сообщения:
    12.011
    Симпатии:
    16.658
    Да конечно, а если титьки зазудят, то и раньше, тапок раз в пять дней ;)
     
    • Нравится Нравится x 2
  17. vopros
    Оффлайн

    vopros Счастливый форумчанин

    Регистрация:
    30 дек 2014
    Сообщения:
    1.061
    Симпатии:
    1.393
    Адрес:
    Новороссийск
    Тестостерон пропионат 100 мг через день на твой вес предостаточно,за глаза,не парься. В остальном курс хороший для второго курса
     
    • Нравится Нравится x 4
  18. ciftein
    Оффлайн

    ciftein Premium

    Регистрация:
    28 дек 2020
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    11
    Привет банда!!! Готовы стартовые мои анализы, я сам тоже уже готов и с нетерпением жду употребления вкусняшек, помогите расшифровать анализы, заранее спасибо!!!

    [​IMG]

    [​IMG]
     
  19. kollobkov
    Оффлайн

    kollobkov Модератор Команда форума

    Регистрация:
    18 апр 2012
    Сообщения:
    12.011
    Симпатии:
    16.658
    В основном, как ты сам видишь, всё в норме, кроме небольших косяков первого курса и недовосстановления гормоналки после него.
    ГСПГ повышен + тестостерон понижен + ттг повышен = атрофия яиц и гипофункция щитовидки.
    Покупай Гонадотропин Хорионический и подкалывай его по 500 ед раз в неделю инсулинкой в живот, параллельно курсу (пачки 5 х 1000 ед. хватает на 10 недель).
     
    • Нравится Нравится x 2
    • Супер клас! Супер клас! x 1
  20. ciftein
    Оффлайн

    ciftein Premium

    Регистрация:
    28 дек 2020
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    11
    весь курс колоть? Или через пару недель курса к анализам - общий, эстрадиол, пролактин, ЛГ, добавить какие-то анализы и от туда исходить?
     
  21. kollobkov
    Оффлайн

    kollobkov Модератор Команда форума

    Регистрация:
    18 апр 2012
    Сообщения:
    12.011
    Симпатии:
    16.658
    Да, не пожалеешь. Летрозол на курсе обязателен.
     
    • Нравится Нравится x 1
    • Супер клас! Супер клас! x 1
  22. ciftein
    Оффлайн

    ciftein Premium

    Регистрация:
    28 дек 2020
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    11
    на упаковке пишут -
    Гонадотропин хорионический 1000 ЕД 5 шт. флакон лиофилизат для приготовления раствора для внутримышечного введения.
    т.е надо с чем-то его смешивать или чистоганом вгонять в пузо?
     
  23. kollobkov
    Оффлайн

    kollobkov Модератор Команда форума

    Регистрация:
    18 апр 2012
    Сообщения:
    12.011
    Симпатии:
    16.658
    С ним в комплекте идёт вода для иньекций, подкупи ещё 5 ампул и размешивай так:
    2 мл воды влей во флакон с порошком используя иглу от 5мл шприца (ей же и набирать в инсулинку),
    размешай и ставь 1 мл в живот инсулинкой переставив иглу (игла 1.2 мм),
    хранить в холодильнике и запечатанные, и разведённый флаконы.

    https://a2.phlforum.com/attachments/insulinka-jpg.9033/
     
    • Нравится Нравится x 1
    • Супер клас! Супер клас! x 1
  24. ciftein
    Оффлайн

    ciftein Premium

    Регистрация:
    28 дек 2020
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    11
    затарился фарестоном 20мг. От летроса отличий не много, поэтому одной табл на неделю хватит мне или половинка?
     
  25. kollobkov
    Оффлайн

    kollobkov Модератор Команда форума

    Регистрация:
    18 апр 2012
    Сообщения:
    12.011
    Симпатии:
    16.658
    Это два разных препарата ... Ну да хуй с ним, хуячь :)
     
    • Согласен! Согласен! x 1
    • Смешно Смешно x 1
  26. ciftein
    Оффлайн

    ciftein Premium

    Регистрация:
    28 дек 2020
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    11
    лежит еще в загашнике анастразол 1мг
    ок :) фарестон оставим на пкт
    анастразол как принимать 1 табл в неделю или две
     

Поделиться этой страницей