1. Внимание, участились случаи мошенничества!

    В ТЕЛЕГРАМЕ кидалы️ представляются:
    • менеджером, ботом
    • офф. каналом телеграмм
    • Офф. представителем магазина PHL
    Что делать если вас добавили в левый телеграмм канал
    • Кинуть жалобу на канал
    • Заблокировать ник который вас добавил
    • Отключить в настройках добавление в каналы и чаты

    Заказы через сайт RUANABOL.COM

    Скрыть объявление

Общуха КУРС НА СИЛУ.

Тема в разделе "Курсы", создана пользователем BreakTop, 20 ноя 2012.

  1. UncleNik
    Оффлайн

    UncleNik Платиновый

    Регистрация:
    16 июл 2012
    Сообщения:
    1.261
    Симпатии:
    495
    На предыдущей странице топикстартер писАл, что это не моно-курс.
     
  2. BreakTop
    Оффлайн

    BreakTop Корифей

    Регистрация:
    29 июл 2012
    Сообщения:
    997
    Симпатии:
    150
    UncleNik, а разве это моно-курс? Я ж сразу и сказал, что 3 курса по 4 недели с трехнедельными перерывами.
     
  3. UncleNik
    Оффлайн

    UncleNik Платиновый

    Регистрация:
    16 июл 2012
    Сообщения:
    1.261
    Симпатии:
    495
    Извини, вопрошающий удалил свое сообщение, поэтому мое читается неверно.
    Я, кстати, так и написал, что не моно-курс.
     
  4. BreakTop
    Оффлайн

    BreakTop Корифей

    Регистрация:
    29 июл 2012
    Сообщения:
    997
    Симпатии:
    150
    Как я уже писал выше - во второй курс вместо турика включен метан по 40 мг/день. Ощущение такое, что я опять на турике. Осенью 2010 курсил на омне и метане. Метан был по моему балканфарма. меня залило водой по самое не хочу. Я блин как китаец утром просыпался. На ногах пастозность была конкретная. Дозировка была 500 омны в неделю и метан по схеме 1234.2345.3456.1234.2345 и т.д. 6 недель. Щас я не понимаю - то ли так и должно быть? То ли дозировка маловата. Хотя, конечно пропик и трен ацетат водичку не держат, в отличии от омнадрена. Я конечно не хочу сказать, что я не рад от того, что воды не насасывает. Мне просто интересно - это нормальное явление или нет?
     
  5. URRI
    Оффлайн

    URRI V.I.P

    Регистрация:
    13 мар 2012
    Сообщения:
    2.145
    Симпатии:
    673
    BreakTop, хороший метан и не должен , в принципе, сильно заливать водой.
     
  6. BreakTop
    Оффлайн

    BreakTop Корифей

    Регистрация:
    29 июл 2012
    Сообщения:
    997
    Симпатии:
    150
    URRI, я ж говорю, что такое ощущение, что я на турике, а не на сметане. Вообще задержка воды отсутствует. И крепоты нет совсем. Хотя на турике на первой неделе уже была. Может дозняк мал для меня. Хотя турика 40 мг явно хватало. Дядя Коля посоветовал увеличить до 50 мг. Вот с сегодняшнего дня буду по 50 употреблять, может че то изменится. У меня просто нет опыта употребления нормального метана. Акрихин в начале 90-х на сборах употребляли по 20 мг. Но я не помню уже какие ощущения от него.
     
  7. URRI
    Оффлайн

    URRI V.I.P

    Регистрация:
    13 мар 2012
    Сообщения:
    2.145
    Симпатии:
    673
    BreakTop, сча попробуем разобраться)))) турик - в принципе вес практически не должен с него подниматься , ну или минимально за счёт выдерживания повышенных нагрузок и лучшего восстановления. Плотность мускулатуры и проявление венозности. Метан - задерживает воду в мышцах, но это не значит . что должно заливать ,как свинью...это уже не правильный метан))), мышца на метане выглядит округлой,как бы надутой.Рост веса и подъём силовых показателей. Подъём артериального давления.
     
  8. BreakTop
    Оффлайн

    BreakTop Корифей

    Регистрация:
    29 июл 2012
    Сообщения:
    997
    Симпатии:
    150
    URRI, подъем давления наблюдался. Причем конкретный. Даже кровь из носа была ночью в среду. Я даже сходил ЭКГ И ЭХО сделал. Был в употреблении еще креатин. Убрал креатин. Через сутки давление нормализовалось. То ли от отмены креатина, то ли организм приспособился к метану. Вчера было 125 на 82. Хотя и проп и трен уже неделю тоже идет. Да тренировки силовые, по Шейко с небольшой модернизацией щас идут. Так что округлость мышц может и незаметно пройти))) Сегодня вес посмотрю - если добавил, то метан работает. если нет, то не знаю че делать. На турик опять переходить наверное. А у меня в наличии только бритишь драгон какой то. Блин, на турике шло все, надо было не экспериментировать так на турике и продолжать. Может мне просто метан не идет нормальный. Потому как все что я употреблял походу было с большой доле вероятности метилтестом под видом метана.
     
  9. URRI
    Оффлайн

    URRI V.I.P

    Регистрация:
    13 мар 2012
    Сообщения:
    2.145
    Симпатии:
    673
    Ох. бля.... бритишь драгон это лоторея ещё та...шанс попасть на нормальный в лучшем случае 1 к 5 )
     
  10. BreakTop
    Оффлайн

    BreakTop Корифей

    Регистрация:
    29 июл 2012
    Сообщения:
    997
    Симпатии:
    150
    URRI, согласен, лоторея еще та. Брал на РЕКЛАМКАс...завязывай. Прошлой весной с параболаном балканским трескал. Нормально было. Крепота только нереальная была. Правда я по 50 мг/день херачил. Тоже водичкой ваще не лИло. Осталась с тех пор пачечка 100 табов. Не, ну меня огорчает что "божественный" фармакомовский метан на меня как то не очень действует. Хотя, может я че то не то жду от него. Просто на метане я привык, что при ходьбе пешком каждые 200 метров отдыхать надо - спина как каменная становится. Вот и гружу себя, что он не работает. Может все на самом деле и гут.
     
  11. kollobkov
    Оффлайн

    kollobkov Модератор Команда форума

    Регистрация:
    18 апр 2012
    Сообщения:
    12.011
    Симпатии:
    16.658
    Недавно совсем пропил 100 табов метахи, пил по 30 мг и ручкой долго писать не мог...мышцы на кистях рук ныть начинали...так что моя твоя не понимай))) а спину и ноги крепотит и метилтест и вообще любой тест не хило...
     
  12. BreakTop
    Оффлайн

    BreakTop Корифей

    Регистрация:
    29 июл 2012
    Сообщения:
    997
    Симпатии:
    150
    kollobkov, да я же разве говорю, что метан г? Я просто понять хочу, что в моем случае не так. Мне категорически курс запарывать нельзя. Иначе все нахрен зря.
     
  13. kollobkov
    Оффлайн

    kollobkov Модератор Команда форума

    Регистрация:
    18 апр 2012
    Сообщения:
    12.011
    Симпатии:
    16.658
    Я тебя канеш понимаю всецело, в серьезность намерений твоих верую, но курс через три недели должен цеплять, иначе канеш возникают нехорошие мысли...может связка турика с чем-то сильнее были по эффекту...счас посмотрю выше...а идут такие же препы? проп-тренА-метан?
     
  14. BreakTop
    Оффлайн

    BreakTop Корифей

    Регистрация:
    29 июл 2012
    Сообщения:
    997
    Симпатии:
    150
    kollobkov, да. Все то же самое. Так же проп 400+трен 300 + был турик 40/день, щас метан было 40, увеличил до 50.
    <-------------- добавлено через 154 сек. -------------->
    Пардон, без злого умысла совсем. Я уже год, считай, только у вас тарюсь. Так что пардон. Случайно
     
  15. BreakTop
    Оффлайн

    BreakTop Корифей

    Регистрация:
    29 июл 2012
    Сообщения:
    997
    Симпатии:
    150
    Ну вот сегодня есть изменения ощутимые в организме. Вчера была злая тренировка, сегодня отдых. Так же вчера было начато употребление метана в количестве 50 мг. И вместо теста пропа - тест фенил. То есть вчера была пятая инъекция тест 100 (до этого был пропик в той же дозе) +трен ац. 75 и 50 мг метана. Сегодня к вечеру начала чувствоваться небольшая крепатура, налитость в мышцах и какой то бодрячок такой. Несмотря на то, что у нас в красноярске сегодня чуть ли не ноль градусов и башка такая, как бы тяжеловатая малость из-за погоды. Завтра тяга - посмотрю как силовые идут и выносливость.
    <-------------- добавлено через 75 сек. -------------->
    Вот только тест фенил торкнул или повышение дозы метана с 40 до 50 фиг его знает.
     
  16. kollobkov
    Оффлайн

    kollobkov Модератор Команда форума

    Регистрация:
    18 апр 2012
    Сообщения:
    12.011
    Симпатии:
    16.658
    Ну так метан же имеет место накапливаться по силе действия, я б вообще тесто убрал и трен с метаном оставил для силы)))
     
  17. Helper
    Оффлайн

    Helper Форумчанин

    Регистрация:
    16 янв 2013
    Сообщения:
    85
    Симпатии:
    23
    Я юзал чистый аптечный метилтестостерон по 50-60 мг в сутки. Никакой крепатуры. Юзал в качестве замены суспензии теста.
     
  18. Helper
    Оффлайн

    Helper Форумчанин

    Регистрация:
    16 янв 2013
    Сообщения:
    85
    Симпатии:
    23
    Когда возникает застой в тренировках на фоне постоянного курса, искать выход в увеличении дозировок - последнее дело. Первое это восстановление и питание, затем тренировки. Более того, попытка купировать отсутствие прухи увеличением дозняка при наличии выше упомянутых проблем будет иметь обратный эффект.
     
    • Нравится Нравится x 2
  19. kollobkov
    Оффлайн

    kollobkov Модератор Команда форума

    Регистрация:
    18 апр 2012
    Сообщения:
    12.011
    Симпатии:
    16.658
    Да я понял, что все не правы, ты скажи, что человеку делать))) что кушать и тренироваться и так понятно...что именно менять в кушанье и что именно менять в тренях?? А в аптеках у нас только качественные и неподдельные препараты продаются, даже ретаболил до сих пор))) и спина при высоком тесте у меня одного забивается.
     
  20. prostokach
    Оффлайн

    prostokach Premium

    Регистрация:
    2 июл 2012
    Сообщения:
    678
    Симпатии:
    101
    не, еще и у меня... и не только спина... хотя, трен, по этому параметру, тоже мучит сильно...
     
  21. BreakTop
    Оффлайн

    BreakTop Корифей

    Регистрация:
    29 июл 2012
    Сообщения:
    997
    Симпатии:
    150
    Helper, а кто тебе сказал про застой? Я говорил только про ощущения от работы витаминов. А в зале у меня все гут - с химией или без таковой. Я говорю о физиологических ощущениях, а не о качественных и количественных изменениях в силовой составляющей.
     
  22. BreakTop
    Оффлайн

    BreakTop Корифей

    Регистрация:
    29 июл 2012
    Сообщения:
    997
    Симпатии:
    150
    Ладно, это все лирика. У меня изменения в построении тренировочного процесса - вместо 4-х недельных с отдыхом, тренером принято решение после этого цикла, который закончится 27 января, сделать проходку после недельного отдыха. Потом 2 недели на восстановление и новый тренировочный цикл, но уже на 8 недель с соответствующим распределением нагрузки и тд. Отсюда закономерный вопрос - что мне делать? По уму мне на следующий нужно переходить на длинные эфиры. И заряжать его на все 8 недель. Думал взять суст и нолтос. Так же метан продолжить. Или первые две недели на оксике, а потом туринабол. Нолтос по причине того, что после начала работы в экипе стали плечи поднывать. Рабочие веса увеличились прилично. Думаю пока не привыкнут связки к нагрузкам - так и будут ныть. Но вот я и решил облегчить связкам жизнь нолтосом. Да и от трена отдохну. А то весной параболан, щас ацетат уже второй курс идет. Планировал Суст 300 по 2 куба и нолтос 200 по 2 куба в неделю. Как правильно все расписать на 8 недель подскажите.
     
  23. URRI
    Оффлайн

    URRI V.I.P

    Регистрация:
    13 мар 2012
    Сообщения:
    2.145
    Симпатии:
    673
    Хорошая связка Суст+Нолтос, тем более препы многоэфирные включаться в работу будут сразу.
    Да, как по кубику и того и другого в шприц и ставь через два дня на третий. Есть желание дырок побольше и почаще;) то суст через день нолтос , через день суст и опять через день нолтос ...и так пошёл по кругу.
     
  24. BreakTop
    Оффлайн

    BreakTop Корифей

    Регистрация:
    29 июл 2012
    Сообщения:
    997
    Симпатии:
    150
    Ну я и планировал через 2 на третий ставить. Щас на пропе и трене ац. и так вся жопа в дырках. Юра, а оралку какую пустить? И фоном или горкой с подъемом и спадом последующим?
     
  25. URRI
    Оффлайн

    URRI V.I.P

    Регистрация:
    13 мар 2012
    Сообщения:
    2.145
    Симпатии:
    673
    Если метан пустишь , то вообще классика получится,конечно ровно ))) только вот вопрос : А надо ли ??? Да и на все 8недель многовато метана будет. на мой взгляд. Можно , если хочется в начале или в конце курса для усиления эффекта недельки на 4. Тебе же для силовых, лучше подскажет дядя Коля или Helper
     

Поделиться этой страницей