Новичкам ПЕРВЫЙ КУРС ! Что и как ?

Курс проп и тесто. В конце пятой недели заболел и командировка намечается. В общем выпадаю из тренировочного процесса на две недели. Что делать: заканчивать, прервать и по возвращении продолжить или курс не прерывать?

 

заканчивай) а что значит проп и тесто?

 

Опечатался. Проп и турик))))

 

Господа. Прошло 2 месяца после 2 кубов микс1 в неделю. На пкт только трибулус цинк. И вот собственно сдал анализы перед 2 курсом турик суст. Все в норме как и до курса 1в 1 только пролактин чутка выше референта. Чем это черевато? Кто виноват и что делать )

 

Прервать,а потом плавно продолжить.Сделать лесенкой вход на турике,а потом подключить пропик.И тренировки втягивающие сделать 2-3занятия.А уж потом с полной отдачей и соблюдением режима ебошить дальше☝

 

Ребят Доброго времени суток!
Объясните человеку, который мало в этом понимает)
Такая ситуация, мой рост 191, вес 97, есть не большой избыток лишнего веса, и друг посоветовал КУрс Туринабол и Пропионат.
Говорит то, что лишний вес весь уйдет + появится хорошая, сухая мышечная масса.
Вообще как это правда или стоит другой какой то курс брать? Это первый курс....
Хочу согнать лишнее и набрать сухую массу.

 

Пиздун твой друг! Проблема лишнего веса в диете и малоподвижном образе жизни. ААС не решат это. Иначе бы куда ни плюнь, всюду бы ходили Присты и Шварцы. Научись питаться и тренироваться. Почитай про ААС, изучи тему, прежде чем пихать в себя сильнодействующие препараты.

 

Это не путь к Александру Невскому,хотя...;-)При таком росте и массе,не уверен,что есть лишнее,но допускаю.Никакого курса не надо.Больше кардио+диета и силовые тренировки 3-4раза в неделю по 55-65мин с средней интенсивностью и маленькими весами.

 

после соло метана пкт нужно?

 

Как пить метан на курсе соло?

 

1 неделя: Метан = 30 мг/день + Тестостерон Энантат = 250 мг/неделю
2 неделя: Метан = 30 мг/день + Тестостерон Энантат = 250 мг/неделю
3 неделя: Метан = 30 мг/день + Тестостерон Энантат = 250 мг/неделю
4 неделя: Метан = 30 мг/день + Тестостерон Энантат = 250 мг/неделю
5 неделя:Метан = 20 мг/день + Кленбутерол = 120мг/день + Тестостерон Пропионат 50 мг/через день
6 неделя: Кленбутерол = 120мг/день + Тестостерон Пропионат 50 мг/через день
7 неделя: Кленбутерол = 120мг/день
8 неделя: Кленбутерол = 120мг/день
9 неделя: Кленбутерол = 800мг/день + Тестостерон Пропионат 50 мг/через день
10 неделя: Тестостерон Пропионат 50 мг/через день+Анастразол 1 таб/ день
11 неделя: Анастразол 1таб/день ...такой курс советуют мне на второй раз...напишите ваше мнение

 

Сделай Пропионат + метан на 6-7 недель и все.
Либо тестЭ 300 мг на 7 недель и метан на 8, потом сразу на пкт. У меня друг такое долго практиковал

 

Советчику в жбан! Курс херня полная. Идея с метаном соло тоже не лучшая. Линкор нормальные варианты предложил.

 

НУ просто как мне объясняли, что пропионат он просушит, а туринабол даст сухую мышечную массу)

 

Бред сивой кобылы. Сушит и даёт "массу" то, что лежит в твоей тарелке.
Ребят знаю, на деке сушатся

 

Доброго времени суток! Помогите, пожалуйста, советами. Занимаюсь пауэрлифтингом 2 года, мне 25 лет. Хочу попробовать курс АС, основная цель увеличить силовые показатели. Советуют разные варианты. Курс будет для меня первым. Вес 85 кг, немного есть лишнего жира, как раз хочу во время курса, немного скинуть жира до категории 82,5 кг (естественно за счет питания) и увеличить силовые и тут вот я хочу что бы на помощь пришли АС. Из всех вариантов, что рекомендовали остановился на двух:
1. Станазолол (табл) по 40мг и Метан 20мг в день - 6-7недель
2. Туринабол соло по 40 мг 7 недель
Что скажите, по поводу этих вариантов?

 

6-8 недель тестостерон пропионат 75-100 мг через день и туринабол 30-40 мг в день. Идеально.

 

А для ПКТ какие-то препараты нужны, если да, то по какой схеме принимать. И стоит-ли сдавать анализы ДО, и ПОСЛЕ курса, на что обращать внимание в результатах анализов???

 

До курса: тестостерон общий, эстрадиол, пролактин, лг, фсг.
На пкт кломид по схеме 15 дней по 100 мг, дальше сдача анализов (этих же), дальше подредактируем дозировку.
Анализы скинешь на форум - подскажем.

 

Закончил курс пропа с туриком. Сейчас уже неделю на ПКТ (кломид 50/д и анастрозол 1 таба ч/д, так как было очень высокое эстро) . Сдал анализы, пролактин и эстро в референтах, тесто за пределами нижней границы. Ну и билирубин с АСАТ/АЛАТ немного выше, чем нужно. Вопрос: продолжаю есть кломид, убираю анастрозол и добавляю Трибулус и гепопротектор какой-нить типа гептрала?

 

Все верно, только гептрал не нужен. Добавь желчегонное и будет достаточно, пока идет ПКТ и потом будет отдых, печень сама восстановится. А гептрал - это тяжелая артиллерия! Лучше цинка добавь!
Если дети есть и не планируешь больше, то к чему эти ПКТ? Возраст вроде не маленький. Дрочить гормоналку качелями и жить по принципу набрал-слил?

 

Совершенно согласен с тобой, это препарат по моему мнению максимум, для выступающих спортсменов. Также его можно использовать да понижения ГСПГ, но там достаточно 10мг в день

 

Дети есть и больше не планирую. Считаешь, что ПКТ можно и не делать, а гормоналку сама восстановится? Сливать вообще нет желания, можно подробнее насчёт ПКТ и слива

 

Да он не про то, что не надо делать пкт и все сасо востановиться, а про то что зачем вообще с курса слазить, делай мост и все

 

Изучай тему вечный курс здесь и на Доче, всего в одном посте не расскажешь. Если опыта мало, то нужны знания!!!!