1. Внимание, участились случаи мошенничества!

    В ТЕЛЕГРАМЕ кидалы️ представляются:
    • менеджером, ботом
    • офф. каналом телеграмм
    • Офф. представителем магазина PHL
    Что делать если вас добавили в левый телеграмм канал
    • Кинуть жалобу на канал
    • Заблокировать ник который вас добавил
    • Отключить в настройках добавление в каналы и чаты

    Заказы через сайт RUANABOL.COM

    Скрыть объявление

Помогите ЖИРДЯЮ с курсом)

Тема в разделе "Курсы", создана пользователем KOSTA_rika, 27 авг 2016.

  1. Ovtiu1988
    Оффлайн

    Ovtiu1988 Mr. Olympia

    Регистрация:
    27 июн 2015
    Сообщения:
    5.207
    Симпатии:
    5.549
    Болд включается не сразу, где то к четвертой неделе. Поэтому и добавляю быстрый анаболик в начале курса, а к концу во всю работает болд, иногда для качества в конце добавляю дериват ДГТ.
     
  2. Javl
    Оффлайн

    Javl Premium

    Регистрация:
    26 сен 2015
    Сообщения:
    101
    Симпатии:
    32
    Не вижу причины для сарказма, соревнования по ББ это опыт, который можно перенести не важно для какой цели. Мое ИМХО сушиться на метане это глупость великая, зачем изобретать велосипед!
     
  3. Gang
    Оффлайн

    Gang Premium

    Регистрация:
    17 авг 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    8
    Форумчане подскажите пожалуйста , у меня друг он толстый и мышечная масса мизерная , ему 20 лет , можно ли ему взять на сушку оксандралон и пить его по 40-50 мг 6-8 недель ? Повлияет ли это на его дугу или гормоны ? Просто вроде же это один из наилегчайших анаболиков и девушки пьют его . Он просто переживает за гормоналку
     
    • Нравится Нравится x 1
  4. Gang
    Оффлайн

    Gang Premium

    Регистрация:
    17 авг 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    8
    забыл сказать он уже раньше занимался ,год примерно , немного сбрасывал вес ,потом получил травму и не занимался 4 месяца , это его должен быть 1 курс
     
  5. krasuny
    Оффлайн

    krasuny Wicked Sick

    Регистрация:
    20 окт 2012
    Сообщения:
    1.782
    Симпатии:
    1.360
    Повлияет.
     
    • Согласен! Согласен! x 2
    • Нравится Нравится x 1
  6. Fedil
    Оффлайн

    Fedil Premium

    Регистрация:
    7 ноя 2016
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    0
    Всем доброго! Начну по порядку: 31 год,
    Рост 176, вес 79. Цели и задачи: набрать как можно более сухой массы!
    Весил 112 кг, просох до 70, набираю легко, но даже с соблюдением диеты вес идёт с жирком, набрал за пол-года 9кг более-менее сухой массы. Что посаветуете?
     
  7. sergei.panurin
    Оффлайн

    sergei.panurin Бодибилдер

    Регистрация:
    24 мар 2016
    Сообщения:
    1.323
    Симпатии:
    91
    Добрый вечер какая диета? интересно
     
    • Нравится Нравится x 1
  8. виталий007
    Оффлайн

    виталий007 Новичок

    Регистрация:
    12 ноя 2016
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    0
  9. пущкпу
    Оффлайн

    пущкпу Корифей

    Регистрация:
    5 окт 2012
    Сообщения:
    777
    Симпатии:
    449
    пельмени наверное с беляшами, раз жиреет
     
  10. Sergio_Oliva
    Оффлайн

    Sergio_Oliva Premium

    Регистрация:
    5 авг 2016
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    0
    Привет!

    Хотел уточнить по поводу массонаборного стека. Есть ли опыт миксования данных препов для наращивания хорошей мышечной массы? Сам склонен к ароматизации и гене. Было 500 энки и 200 деки - залило на 13 кг. 3 на мосте отлило, то что осталось - годно). Цель на курс +7-10 кг годного мяса (без излишнего сала и воды). Для меня это реально =) Правда жрать придется пипец...

    На 10 недель (Тест + Болд + Прима + Турик)

    1- 10 Тест энка - 500 в нед
    1-10 Болд - 600 в нед (на первой неделе будет загрузка)
    1-10 Прима - 500 в нед (на первой неделе будет загрузка)
    1-7 Турик - 40 кд
    7-10 Мастерон - 100 чд

    Или же просто тупо увеличить болда до 1000-1200 и исключить приму? Или убрать болд и оставить 500-600 примы? А то ни рыба, ни мясо))) Опыта с примой и болдой не было... поэтому и встал вопрос миксования.

    Вес 120.

    После этого курса будет мостик на 3-4 недели и сушка.
     
  11. kollobkov
    Онлайн

    kollobkov Модератор Команда форума

    Регистрация:
    18 апр 2012
    Сообщения:
    12.011
    Симпатии:
    16.658
    Мне нравится ;) с иа не борщи...
     
  12. Lincore
    Оффлайн

    Lincore Wicked Sick

    Регистрация:
    22 апр 2016
    Сообщения:
    1.620
    Симпатии:
    2.403
    На 120 кг теста около 750, болда 1000-1200 и туринабол.
    Либо ещё тебе вариант это такой препарат как микс6 - микс 2
     
  13. Sergio_Oliva
    Оффлайн

    Sergio_Oliva Premium

    Регистрация:
    5 авг 2016
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    0
    Обоснуй =) твой микс
    И зачем лить в себя больше, если и от 500 теста росту...
     

Поделиться этой страницей