Блог Панурин Сергей - журнал бодибилдера

Сколько нужно спать?

 

Следует ли тренироваться, если болят мышцы?

 

Как правильно качаться, когда за 40?

 

Как накачаться женщине?

 

Какой курс стандартный на массу?

 

К чему больше придерживаться на сушке , к куриному мясу или любому?

 

Какой жиросжигатель посоветуешь?

 

Как тренируешь грудь?

 

Нужно ли делать пресс каждый день?

 

Сколько кардио делать на массе?

 

Как относишься к препарату как окси?

 

Используешь ли гормон роста,по сколько?

 

Какие дозировки у тебя?

 

Какие планы на 2017?

 

Женщина-кОчка 40+ пишет книжку про ББ ))))

 

• Как разжижать кровь на курсе?

 

Какое время лучше всего для тренировки?

 

Делаешь ли кардио на массе?

 

Какие упражнения самые эффективные?

 

Хотелось бы узнать твоё питание в день,меню.

 

Можно ли с помощью упражнений сбросить вес в конкретной части тела?

 

Используешь ли гормон роста,по сколько?

 

Какие дозировки у тебя?

 

Опасно ли быстрое похудение?

 

Какие планы на 2017
год?