ДЛИННЫЕ ИЛИ КОРОТКИЕ КУРСЫ ?

все завист от целей и Попов никогда не говорил что набрал такую форму благодаря 4х недельным курсам.

 

Где-то логика потерялась...
1. Попов находится сейчас в этой форме.
2. Попов использует 4-недельные курсы.
3. "Попов никогда не говорил что набрал такую форму благодаря 4х недельным курсам".

 

да с логикой все окей...Все зависит от целей которые ставятся в ближайшем обзримом будем такие и курсы...набирая мясо при подготовке к соревнованиям ни о каких 4х недельных курсах речи не шло...о чем он сам говорил...
короткие курсы как мне кажется имеют место быть на некоторой специализации чтоли...например курс и более тщательная работа не плечи или ноги там...
в общей массе занимающихся 8-12 недель более чем...если амбиций много то и дольше

 

Уже давно он не практикует не длинные,не коротки и вообще никакие курсы!ЭТО РАЗ!
Кто следил за темой на фите знает,что Андрей отказался(причём давно,) от практики коротких курсов,в пользу длинных- по ряду причин...ЭТО ДВА!

 

Раз! Два! - Это мне нравится.
Да, он пишет, что с НГ чистый, но это ни о чем существенном не говорит. Я с марта до сентября тоже был чистый. Это явно не повод, чтобы писать, что не практикую никакие курсы.
И если уж Вы следите за темой на фите, то читали его сообщение от 31.8.2012:
"...Короткие курсы используются мною и сейчас, только они трансформировались немного..."

 

Вот-вот трансформировались!..Схему я уже выкладывал,это когда за короткий период идет загрузка длинными препаратами,которые фонят во время когда,как бы off!..

 

Честно, я никого не агитирую и не навязываю свое мнение!Кому нравятся коротки курсы на коротких препаратах с двое большим отдыхом пусть практикует!а я свой выбор сделал...

 

аналогично.нет смысла кому то что то доказывать.тут у каждого свой опыт и пристрастия.Я поддерживаю вариант Corsа.

 

Всем привет. Нужна ваша помощь в реализации дальнейшего моего хим. пути))))))
Собственно вот что : заканчиваю 4-курс, 10 недель, тесто-дека-метан. др этого было 2 таблетированных и один 8- ми недельный на пропе-стане и немного трена ац. 10 мл.
Для себя понял, что эффективность у меня идет на спад после 5-6 недели на коротких и на 7-8 на длинных. Повышать дозировки не вижу смысла, т.к. начинают лезьт побочки, ввиде прыщавости и отекших сисэк))))
Сейчас, закончив этот курс, сдам анализы и посмотрю, что надо пропить, с чем бороться))))))) Дальше планировал пустить на 8 недель омну-тритрен-стан. 500-450-50 соответственно ....
вот теперь думаю перейти на короткие курсы типа 5+3 5 недель прием, 3 недели отдых, смена препаратов и снова 5 недель прием и 3 отдых.... и так далее. К примеру 2 цикла на массу, 1 на сухку.......
Выбор препаратов гораздо сужается......
масса: тестостерон фенил, нандролон фенил, метан, прима, окси, турик.....
сушка :тестостерон проп, трен ацетат, стан, мастерон.
Кто практиковал так, на сцену не готовлюсь, тренируюсь и самосовершенствуюсь удовольствия ради....
ещё вопрос : на 5 недель омна-тритрен сработает, грузить не хочу.....
спасибо!

 

а еще вот что: что фенил, что окси, что трен -прогестогенно активные препараты..... и я думаю не стоит тогда в каждом коротком курсе использовать их поочередно?
Как же тогда подбирать грамотно связки препаратов?

 

Длинные эфиры на коротких курсах 4-5 недель смысла нет использовать, да и фонят потом долго, та же омна или суст...да включается быстро, но шлейф ещё тянется после отмены пару недель, сработать однозначно сработает.
Про короткие курсы...для меня их радость в том, что при условии контроля за тем что ешь, мяса набираешь не много. но качественного и сушка жестокая в принципе не нужна, но всё конечно зависит от конституции тела)
Что можно посоветовать из длинных препов, так это болд...сидеть на нём можно долго, водой не заливает, побочек минимум, а к нему цеплять или короткие эфиры или оралку по 3-4 недели.
<-------------- добавлено через 155 сек. -------------->

Если чисто для себя совершенствуешься окси и трен в топку)))

 

kollobkov, про секас круто!!!

 

т.е. ты на тесте постоянно сидишь? меня эфиры или же на одном?
ты,прав по поводу 2-х препаратов, эфиры то короткие.....
допустим как я задумал сделать так :
1. тест фенил 400 + нандр фенил 300
3 недели отдых
2. тест фенил 400 + метан 30-50
3 недели отдых
3. тест проп 400+трен ац.300 + стан 50.
Я бы и сейчам, ну после анализов бы приступил к коротким препоратам, да с финансами пока.......
а так омна лежит трен и стан.....
ладео попробую их на 5 недель, отдохну потом поболее.....или же на все 8))))))
болд ..хорошо, но длинна курса и раб дозировка накладно выходит) )))))))

 

Что то в № 1 теста маловато по отношению к нану или нана многовато Вес то собственный какой?

 

90кг

 

на твой вес теста минимум 500, нана 250-300 хватит.

 

подскажите пожалуйста.есть дека300 10мл и сустик 10мл.хочу это употребить.распишите дозировки если не сложно по неделям.свой вес 103.жир почти отсутствует.цель набрать мясо.потом в плане сушка.
<-------------- добавлено через 108 сек. -------------->
я думал растянуть это на 10 недель чтобы печени полегче было.

 

smile, деки 300мг-400мг/неделя ; суста от 600мг...750мг будет нормальком, как раз 3кубика)

 

URRI,
тогда нандролон так и оставлю, а тесто 500.
Скажи тогда тесто фен и проп как в неделю лучше ставить для ровного фона
пн-вт-чт-пт-вс
нандр
вт-чт-сб

 

а сустик с 1 недели вводить?

 

Проп - каждый день или через день.
Фенил - через день или через два дня.
Нан фенил - можно через два или через 3 дня.
<-------------- добавлено через 92 сек. -------------->

Да , с первой. Я бы поступил так : сустик на все 10 недель, а деку на первые 6-8 недель.

 

спасибо!

 

На здоровье)