1. Внимание, участились случаи мошенничества!

    В ТЕЛЕГРАМЕ кидалы️ представляются:
    • менеджером, ботом
    • офф. каналом телеграмм
    • Офф. представителем магазина PHL
    Что делать если вас добавили в левый телеграмм канал
    • Кинуть жалобу на канал
    • Заблокировать ник который вас добавил
    • Отключить в настройках добавление в каналы и чаты

    Заказы через сайт RUANABOL.COM

    Скрыть объявление

Новичкам ПЕРВЫЙ КУРС ! Что и как ?

Тема в разделе "Курсы", создана пользователем tester, 11 ноя 2011.

  1. tester
    Оффлайн

    tester Premium

    Регистрация:
    10 ноя 2011
    Сообщения:
    196
    Симпатии:
    18
    П Е Р В Ы Й К У Р С


     
    • Нравится Нравится x 1
  2. leon-live
    Оффлайн

    leon-live Premium

    Регистрация:
    24 ноя 2017
    Сообщения:
    117
    Симпатии:
    49
    Кто офигенный в этрм плане? Чет не понял
     
  3. Lincore
    Оффлайн

    Lincore Wicked Sick

    Регистрация:
    22 апр 2016
    Сообщения:
    1.620
    Симпатии:
    2.403
    Тренболон.
    Бюджетным вариантом в твоём случае считаю туринабол по отношению к оксандролону.
     
  4. leon-live
    Оффлайн

    leon-live Premium

    Регистрация:
    24 ноя 2017
    Сообщения:
    117
    Симпатии:
    49
    У меня есть возможность приобрести норм не бюджетный вариант. Тренболон не пробовал, но слышал про него положительный отзыв от употреблявшего в зале. Мол массы набрал и не слил потом практически. Вот я и в раздумье.... Какой всетаки курс брать. Мне в зале тут один инструктор предлагает такую схему. Турик+тесто+болд+станаза. Турик и станазу чередовать (день один, день другой по 4 табл). Болд 1 раз в неделю по 2 мл, а тесто пропионат церез день. Тут на форуме мне сказали это непонятный компот, а он вроде как компетентный чел и нормально так сухой массы у него. Вот прям я в заблуждении. Посоветуй с пояснениями если не трудно, а то в корзину накидал всего, сижу голову ломаю :)
     
  5. Lincore
    Оффлайн

    Lincore Wicked Sick

    Регистрация:
    22 апр 2016
    Сообщения:
    1.620
    Симпатии:
    2.403
    Трен пока не трогай, зачем?
    Всегда успеешь его в себя ввести.
    Возьми болденон и ставь по 800-1000 мг в неделю, тест энантат (ципионат) по 500 мг это на 14-16 недель. Туринабол по 40-50 мг на 6-7 недель. Вот и все. Режим, побольше углей, болденон любит кардио.
    То, что у него много сухой массы он красавчик, но тут тебе люди советуют как не угробить себя.
     
  6. leon-live
    Оффлайн

    leon-live Premium

    Регистрация:
    24 ноя 2017
    Сообщения:
    117
    Симпатии:
    49
    И я очень благодарен этим людям за помощь.
     
  7. Twin_Turbo
    Оффлайн

    Twin_Turbo Premium

    Регистрация:
    28 фев 2016
    Сообщения:
    75
    Симпатии:
    9
    Всем доброе утро,первый курс был 6 недель турик 30 гр в день и фенилпропионат на каждый третий день,что посоветуете на второй курс?(для набора сухой мышечной массы)
    Оксандронол может с чем то совместит?(так как он воду вроде вообще не задерживает в теле)
     
  8. Fikus
    Оффлайн

    Fikus Wicked Sick

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    1.882
    Симпатии:
    2.461
    Повтори тот же курсец, как вариант, неделек на 8, если он тебе понравился. Оксана для новичка - неоправданно дорого, хотя если не жалко - пожалуйста.
     
  9. Lincore
    Оффлайн

    Lincore Wicked Sick

    Регистрация:
    22 апр 2016
    Сообщения:
    1.620
    Симпатии:
    2.403
    Тогда, по твоему, кому следует использовать оксандролон?))
     
  10. Fikus
    Оффлайн

    Fikus Wicked Sick

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    1.882
    Симпатии:
    2.461
    Девочкам. Как вариант, атлетам перед соревами. ИМХО, конечно. Просто есть куда более дешевые варианты с больше эффективностью при более низких дозировках. Да, они они более андрогенные, но разве это должно смущать парня? Ну я не претендую на истину в первой инстанции, аргументированные опровержения приветствуются :)
     
  11. Lincore
    Оффлайн

    Lincore Wicked Sick

    Регистрация:
    22 апр 2016
    Сообщения:
    1.620
    Симпатии:
    2.403
    Я вообще и не думаю об оксандролоне. Лифтерам он нахер не нужен )))
     
  12. leon-live
    Оффлайн

    leon-live Premium

    Регистрация:
    24 ноя 2017
    Сообщения:
    117
    Симпатии:
    49
    Поясни пож болд и тесто на 14-16 недель?
     
  13. Lincore
    Оффлайн

    Lincore Wicked Sick

    Регистрация:
    22 апр 2016
    Сообщения:
    1.620
    Симпатии:
    2.403
    А что тут пояснять?
    Болденон ставится, в основном, от 14 недель и более. Тестостерон само собой, идёт все время курса.
     
  14. leon-live
    Оффлайн

    leon-live Premium

    Регистрация:
    24 ноя 2017
    Сообщения:
    117
    Симпатии:
    49
    Все понял, спасибо!
     
  15. Twin_Turbo
    Оффлайн

    Twin_Turbo Premium

    Регистрация:
    28 фев 2016
    Сообщения:
    75
    Симпатии:
    9
    Понял,а тогда какой вариант попробовать,??по мимо того что ставил,(но естественно без жести,что то простое,весил год назад 76 кг сейчас уже 85-86 в этих приделах,больше веса не хочу потолок 90,нужна сухая масса,)
     
  16. Fikus
    Оффлайн

    Fikus Wicked Sick

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    1.882
    Симпатии:
    2.461
    Тот же пропик и турик я бы повторил. Просто не на 6, а на 8 недель, например.
     
    • Нравится Нравится x 1
  17. Shum34
    Оффлайн

    Shum34 Активный участник

    Регистрация:
    21 окт 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    52
    Пропианат 100 мг
    Мастерон 150 мг
    Все через день.
    Оралка любая.
    Все на 8 недель.
    Водичку литра 3 в сутки.
    Каллораж на 10 проц от поддержки.
    Будет тебе счастье. Хоть и не долго )

    Всем добрый день кОчата
     
  18. leon-live
    Оффлайн

    leon-live Premium

    Регистрация:
    24 ноя 2017
    Сообщения:
    117
    Симпатии:
    49
    Есть смысл ставить Болд 8 недель, или менее 12 нет смысла?
     
  19. Fikus
    Оффлайн

    Fikus Wicked Sick

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    1.882
    Симпатии:
    2.461
    Болд ставится не менее 12 недель, чтобы был толк. Если не жалко денег на пустой результат - можно и 4 недели - дело хозяйское (сарказм)
     
  20. leon-live
    Оффлайн

    leon-live Premium

    Регистрация:
    24 ноя 2017
    Сообщения:
    117
    Симпатии:
    49
    Тогда планирую так: Болд 1-14 недель по 800 мг в неделю. Энантат 1- 14 недель по 500 мг в неделю. Турик 1-8 недель по 40 мг в день. Вопрос: турик сразу 40 мг включать в первый день или начать первую нед по 30 мг,а далее выйти на 40мг и 8 неделю опять уйти на 30 мг. И какое лучше ПКТ и чем на него запастись
     
  21. Fikus
    Оффлайн

    Fikus Wicked Sick

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    1.882
    Симпатии:
    2.461
    Я бы его отложил на вторую часть курса. Тогда у тебя он будет идти по нарастающей. Сначала включаются длинные эфиры, потом ты подкрепляешь их оралкой.
     
  22. Lincore
    Оффлайн

    Lincore Wicked Sick

    Регистрация:
    22 апр 2016
    Сообщения:
    1.620
    Симпатии:
    2.403
    Я тебе ровно это же написал....
    Только турик ровным фоном по 40 мг постоянно
     
  23. leon-live
    Оффлайн

    leon-live Premium

    Регистрация:
    24 ноя 2017
    Сообщения:
    117
    Симпатии:
    49
    Да, да я знаю, я и основывался на твоем предложении. Вопрос был только по турику. Нужно ли его сразу фоном включать по 40 мг? И почему. Тоже думаю что может позже, когда длинные эфиры заработают. И чем запастись на ПКТ
     
  24. Lincore
    Оффлайн

    Lincore Wicked Sick

    Регистрация:
    22 апр 2016
    Сообщения:
    1.620
    Симпатии:
    2.403
    Я бы включал сразу, чтоб хоть оралка начала давать результаты. Можно 5 недель пропить, 3-4 недели отдохнуть и ещё раз турик ставить.

    Но лучше не заморачивайся, поставь его сразу на 8 нед. И все
     
  25. Fikus
    Оффлайн

    Fikus Wicked Sick

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    1.882
    Симпатии:
    2.461
    Кломид

    Вот именно. В начале курса ты просто будешь его хуже вырабатывать, чем в конце, когда все уже на 100% работает и ты тоже включен по максимуму, включая режим.
     
  26. Ovtiu1988
    Оффлайн

    Ovtiu1988 Mr. Olympia

    Регистрация:
    27 июн 2015
    Сообщения:
    5.207
    Симпатии:
    5.549
    Вопрос турником не критичный, а вот тестостерон сделай 1-16 ибо болд еще 4-5 недель в крови гулять будет.
     
    • Нравится Нравится x 1

Поделиться этой страницей