Общуха КУРСЫ, МОСТЫ, ПКТ - Обсуждения

да тут я с тобой согласен. мне 42. держу 98-100 кг. больше нахрен не надо. гораздо комфортнее в таком весе чем в 120.

 

Красавчик)

 

А к 100 кг с кубиками не вариант стремиться? Я лично не хочу выглядить сухим турникменом с весом 80 кг и бицухой в 35 см.Массу для того и набирают чтоб потом выточить более мясную и сухую фигуру.Выглядеть ни как все,вот мое стремление.Вот мое мнение.

 

100 на сухой это классно, но может я сужу по нашим залам у нас в основном 110-100 с пузяками и химики там присутствуют, а засушить до 100 мне кажется очень не легко и требует больших вложений. Я может ещё не дорос до ваших высот и все деньги я не готов тратить на это. Я этим не зарабатываю. Может конечно я не прав и можно на небольших дозировках, без гормонов роста и т.п. Быть сухим на 100.

 

Посмотрел блог летенара форма классная, но дозировки и кол-во препаратов мама не горюй. Притом, что парень занимается по его словам с молодости не переставая. Там да 100 сухой массы.

 

Роман К. Тоже ничяго).

 

Не соглашусь с тобой. 6 лет подряд с января по май у меня курс тест1000, болд1200-1500, нольт 600. Курс на силу. В этом году выступил в жиме, дебютом доволен, но есть еще куда расти и над чем работать. И да, мне 48, вес соревновательный 111 кг, сейчас сушусь к отпуску 105 кг, хочу до 100 похудеть. Чтобы не было травм, надо грамотно выстраивать тренировочный процесс и учитывать свои хронические болячки.

 

Так я и писал выше про Болд, как 3-ий препарат. Во вторых это лишь моё мнение и я не настаиваю, что оно верное. Конечно 100 на рельефе это бомба, но все ли смогут засушитьсч на 10-15 кг чего то очень сомневаюсь. Не скинуть 10 или 15 , а именно реально зарельефиться и весить 100. Про соревнования, в молодости я играл очень много лет в баскетбол. Поэтому в 38 начать готовиться к соревнованиям по силовым видам спорта я не готов. Поэтому я лучше на минимальных дозировках ( в два раза меньше) буду дрищем ходить.

 

Может я просто не дорос до 110 и это я от зависти?)))

 

Может))) Не думал))))
Но я же писал выше, что моё мнение не значит правильное для всех, оно правильное для меня.

 

Да у меня у самого второй) тоже хочется)).

 

Пузяки в твоем зале на химии сами выбирают какими им быть,им наверняка комфортно и большего не нужно.У тебя другое мнение,у нас иное,но схожее с твоим,что нужно качество мышц,но при большей массе тела.Денег тратить много приходится только лишь на качественные продукты,а на фарму не так много и уходит,при грамотном подходе.Нет денег на продовольственную корзину,значит это спорт не твой ))) Занимайся турниками и бегом во дворе дома.Не хочешь? Стремись к большему,в том числе и заработку,чтоб хватало и на семью и на свое хобби )))

 

Я понял тут одни олигархи))) Так я работать не хочу)))

 

Да во мне 98 всего... Больше правда не охота... И дозировки у меня по сравнению с общепринятыми - детские.

 

Со 113 сушил

 

Это не в укор было написано.А ты сам разве не хочешь улучшать качество жизни? Лично для меня бодибилдинг дал не только красивое тело (по сравнению с обычными обывателями),но и другие качества,которые до сих пор помагают мне в жизни,дисциплина,планирование,настойчивость,целеустремленность,сила воли и т.д.Я не олигарх,как и многие здесь,но нас здесь форумчан отличает то,что мы стремимся быть лучше во всем и делимся этим с друг другом и поддерживаем морально.

 

Добрый день уважаемые форумчане! В настоящее время нахожусь на курсе уже на протяжении 1,5 лет, идет четвертая неделя курса после моста. Ставлю по кубу микса 4 два раза в неделю и по 35 мг инъекционного метана ежедневно. Перед этим три недели ставил оксиметолон по 50 мг ежедневно вместе с миксом. В настоящее время вес 114 кг, рост 183 см, возраст 34. Так вот вопрос: на этом курсе меня стало одолевать давление, которое сбивать получается с трудом. Скачет до 160/100 и чтобы все это привести в норму надо знатно наглотаться колес. Химичу уже давно и в принципе никогда таких проблем не было. Ну поскачет первые пару дней курса давление и все, пока водой наливаешься первые дни, а потом нормально. А сейчас уже задолбался сбивать его и эта борьба длится уже больше недели-полутора. Предвосхищая вопросы о задержке воды скажу, что анализы не делал, но по ощущениям не залит, в зеркале вроде не шарик, на бицепсе легкая венозность есть. Через день-два пью по 1/5 таблетки летрозола.

 

Сдать анализы на Е2 и пролактин. Подобрать адекватную дозировку ИА и ИП.

 

и общий крови сокращенный

 

А этот для чего?

 

гематокрит

 

Всех приветствую!
Вопрос такой. Можно ли на курсе повышать дозировку препаратов?
Ну в смысле, первые недели три просто проба - как пойдёт, ну и при нормальной отзывчивости препов, повысить дозировку. Или лучше придерживаться до конца курса как выбрано было изначально, без скачков? Курс длинный.