1. Внимание, участились случаи мошенничества!

    В ТЕЛЕГРАМЕ кидалы️ представляются:
    • менеджером, ботом
    • офф. каналом телеграмм
    • Офф. представителем магазина PHL
    Что делать если вас добавили в левый телеграмм канал
    • Кинуть жалобу на канал
    • Заблокировать ник который вас добавил
    • Отключить в настройках добавление в каналы и чаты

    Заказы через сайт RUANABOL.COM

    Скрыть объявление

Новичкам ПЕРВЫЙ КУРС ! Что и как ?

Тема в разделе "Курсы", создана пользователем tester, 11 ноя 2011.

  1. tester
    Оффлайн

    tester Premium

    Регистрация:
    10 ноя 2011
    Сообщения:
    196
    Симпатии:
    18
    П Е Р В Ы Й К У Р С


     
    • Нравится Нравится x 1
  2. Роман К.
    Оффлайн

    Роман К. Мастер

    Регистрация:
    17 июн 2018
    Сообщения:
    840
    Симпатии:
    525
    Я щас подзабил на кач.. 2 раза в неделю ФБ. И ударка 3-4 раза..
     
  3. letenar
    Оффлайн

    letenar Made by Pharmacom

    Регистрация:
    5 ноя 2017
    Сообщения:
    326
    Симпатии:
    443
    Я наоборот , только в тренажёрный хожу сейчас , все остальное оставил.

    Иногда чувствую что становлюсь деревянным..
     
  4. Роман К.
    Оффлайн

    Роман К. Мастер

    Регистрация:
    17 июн 2018
    Сообщения:
    840
    Симпатии:
    525
    Во вооо)))
     
    • Согласен! Согласен! x 1
  5. Gosha
    Оффлайн

    Gosha Тренер Команда форума

    Регистрация:
    22 июн 2018
    Сообщения:
    3.553
    Симпатии:
    5.819
    Лохматый ты, Рома)) Зимой зато не мерзнешь)))
     
    • Смешно Смешно x 1
  6. Роман К.
    Оффлайн

    Роман К. Мастер

    Регистрация:
    17 июн 2018
    Сообщения:
    840
    Симпатии:
    525
    Жене нравится))
     
    • Нравится Нравится x 1
    • Согласен! Согласен! x 1
  7. Роман К.
    Оффлайн

    Роман К. Мастер

    Регистрация:
    17 июн 2018
    Сообщения:
    840
    Симпатии:
    525
    DSC_0616~02.jpg
     
    • Нравится Нравится x 1
  8. Azz84
    Оффлайн

    Azz84 Premium

    Регистрация:
    7 фев 2019
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    0
    Всем привет. Закончил курс теста энка + оксана на 7 недель. Объемы визуально и при замерах вполне положительные. Только вот какой нюанс, за 3 недели сразу после окончания приема окси слил около 2,5 кг. Хотя тест еще должен работать. И объемы остались. Что это вообще было? Вода?? о_О
     
  9. Роман К.
    Оффлайн

    Роман К. Мастер

    Регистрация:
    17 июн 2018
    Сообщения:
    840
    Симпатии:
    525
    Привет.
    Окси или оксана ? Это очень разные препараты.
    Курс на длинном тесте на такой срок - так себе затея.
     
    • Согласен! Согласен! x 2
  10. Azz84
    Оффлайн

    Azz84 Premium

    Регистрация:
    7 фев 2019
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    0
    Оксандролон. Изначально вместо энки должен был быть пропик, но так уж получилось.
     
  11. Роман К.
    Оффлайн

    Роман К. Мастер

    Регистрация:
    17 июн 2018
    Сообщения:
    840
    Симпатии:
    525
    Снизился тест, упал эстрадиол, слилось воды.
     
    • Согласен! Согласен! x 3
  12. Gosha
    Оффлайн

    Gosha Тренер Команда форума

    Регистрация:
    22 июн 2018
    Сообщения:
    3.553
    Симпатии:
    5.819
    Минус вода.... так всегда бывает))
     
    • Согласен! Согласен! x 1
  13. TheFrike
    Оффлайн

    TheFrike Premium

    Регистрация:
    4 окт 2016
    Сообщения:
    92
    Симпатии:
    39
    Идёт 3 неделя курса, 300пропик и 40турика, пока +5 кг, силовые увеличились. Сдал анализы вот, что посоветуете, эстро повышен, но сисбки норм вроде, водой тоже вроде как не льет, пролактин изначально был выше нормы, выпил 0.25 достинекс 2 раза через 10 дней
     

    Вложения:

  14. Роман К.
    Оффлайн

    Роман К. Мастер

    Регистрация:
    17 июн 2018
    Сообщения:
    840
    Симпатии:
    525
    Привет. Тебя льёт.
    Анастрозол 0.5 в день на 10 дней и пересдать е2 для коррекции.
     
    • Нравится Нравится x 2
    • Согласен! Согласен! x 1
  15. TheFrike
    Оффлайн

    TheFrike Premium

    Регистрация:
    4 окт 2016
    Сообщения:
    92
    Симпатии:
    39
    Хорошо, спасибо) Тогда начну сегодня
     
    • Нравится Нравится x 2
  16. Noise
    Оффлайн

    Noise Premium

    Регистрация:
    29 янв 2019
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    17
    Приветствую дорогие форумчане, заканчивается мой курс тест+станазалол , результатом доволен более чем.

    Помогите пожалуйста с тренировками на пкт, хочу не заплыть и постараться удержать процент жира +- такой же. Сейчас идет по 40-50г углей, после курса планирую добавлять по 50г углей в неделю и так до 200-250 соответственно, что думаете? Может будут советы?

    Что касается тренировок, была многоповтоорка 4 раза в неделю +кардио 60 минут после каждой тренировки. Как построить тренировку на пкт? Оставлять ли кардио?

    Спасибо за помощь.
     
  17. Роман К.
    Оффлайн

    Роман К. Мастер

    Регистрация:
    17 июн 2018
    Сообщения:
    840
    Симпатии:
    525
    Привет. 40 углей ? Ты серьезно? Без рефидов?
    Нет, такой пж ты разумеется не сохранишь. Останешься на низкоуглеводке- посыпится мясо. Накинешь углей - в любом случае прибавишь.
    По тренингу - уменьшай интенсивность. 2, 3 тренировки верх низ. Кардио тоже пока не к чему
     
    • Нравится Нравится x 1
  18. KapeJl
    Оффлайн

    KapeJl Корифей

    Регистрация:
    3 авг 2019
    Сообщения:
    420
    Симпатии:
    323
    Парни, Брюс сегодня уже был и возможно до понедельника и не появится. Подскажите по анализам плиз. Что можно сейчас сделать, если вообще надо что- то делать?
    Эстрадиол в три раза выше референсов. 504 (73-172)
    Пролактин на самом верху границы... 268 (56-279)
    Или дождаться Брюса?
     
    • Нравится Нравится x 1
  19. Gosha
    Оффлайн

    Gosha Тренер Команда форума

    Регистрация:
    22 июн 2018
    Сообщения:
    3.553
    Симпатии:
    5.819
    Ты ИА и ИП пьешь? Пол таблетки кабегалина собьет пролактин.
     
    • Согласен! Согласен! x 1
  20. KapeJl
    Оффлайн

    KapeJl Корифей

    Регистрация:
    3 авг 2019
    Сообщения:
    420
    Симпатии:
    323
    Ничего ещё не пью. Команды не было))
     
    • Смешно Смешно x 1
  21. KapeJl
    Оффлайн

    KapeJl Корифей

    Регистрация:
    3 авг 2019
    Сообщения:
    420
    Симпатии:
    323
    В прошлый раз сдал анализы- там непонятки какие-то были. Брюс сказал пересдать. Вот сейчас пересдал.
     
  22. KapeJl
    Оффлайн

    KapeJl Корифей

    Регистрация:
    3 авг 2019
    Сообщения:
    420
    Симпатии:
    323
    Пролактин понятно. А анастрозола сколько?
     
  23. KapeJl
    Оффлайн

    KapeJl Корифей

    Регистрация:
    3 авг 2019
    Сообщения:
    420
    Симпатии:
    323
    Вспомнил! Тогда перед сдачей анализов, за неделю примерно, начались отеки. Я подумал, что заливать стало и принял анастрозол. Однократно.
    Потом, через неделю сдал анализы, но результаты были противоречивые. Эстрадиол и пролактин были ниже плинтуса. Брюс посоветовал пересдать.
    Я выждал три недели и пересдал.

    Поэтому до сих пор ничего и не принимаю из ИА и ИП, что в прошлый раз меня наругали, что я без анализов таблетки пью
     
    • Согласен! Согласен! x 1
  24. SantalexoS
    Оффлайн

    SantalexoS Корифей

    Регистрация:
    6 фев 2019
    Сообщения:
    366
    Симпатии:
    401
    1 курс: 4 флакона микс-1 + 2 флакона болд300 + пачка метана на 1 месяц. В каких дозировках и как часто колоть масло? И что на ПКТ заранее купить с учетом следующего курса 2:
    3 флакона тестостерона Е300 и 3 мастерона Е200. Курс 10 недель. Ставить два раза в неделю в одном шприце 300мг тестостерона Е300 + 200мг дростанолона Е200. На ПКТ ХГЧ с 6й недели курса по 1000ед раз в неделю, до конца курса. Фарестон через недели после курса, 2 недели по 80мг в день, 2 недели по 40мг в день, 2 недели по 20мг в день.


    “Добрый день! Уколы будут 2 раза в неделю, понедельник и пятница к примеру: 1.5мл М1 + 1мл болд в один шприц. Курс 12 недель. Метан по 10мг 3 раза в день после еды, на месяц.
    ПКТ после обоих курсов на кломиде или фарестоне. Вариант с фарестоном вы привели правильный.
    По ХГЧ - это видимо вы подглядели аналогичный курс? )) Если между курсами будет полноценная ПКТ, то можно будет обойтись без ХГЧ. Второй курс можно начинать через месяц после первой ПКТ, если с анализами всё будет в порядке.
    ГР неплохо на сушке заходит. Его можно добавить по 3.3 - 5 ед в день на сушке и на ПКТ после сушки, т.е. недель на 14-16.
    /QUOTE]
    Брюс, если сразу после первого курса планирую второй запускать, есть смысл ПКТешить после 1 курса? Может короткий мост и в путь? Много тут читал, что нет смысла дрочить организм качелями...

    Брюс ответил: Ну если очень нужно сразу, то мост просто на ХГЧ по 1000ед раз в неделю, на 4 недели.
    Затем новый курс, на котором продолжаем ставить ХГЧ, так же по 1000ед в неделю.
     
    • Нравится Нравится x 1
  25. SantalexoS
    Оффлайн

    SantalexoS Корифей

    Регистрация:
    6 фев 2019
    Сообщения:
    366
    Симпатии:
    401
    В связи с открывшимся обстоятельствам, а именно анализами, вопрос в студию- нужно ли что изменить в курсе? Что докупить? Дозировки изменить?
     
  26. Gosha
    Оффлайн

    Gosha Тренер Команда форума

    Регистрация:
    22 июн 2018
    Сообщения:
    3.553
    Симпатии:
    5.819
    Для начала тебе надо определится с вечным курсом. С таким тестом идти на курс, а потом ПКТ не вариант.
     
    • Нравится Нравится x 1

Поделиться этой страницей