1. Внимание, участились случаи мошенничества!

    В ТЕЛЕГРАМЕ кидалы️ представляются:
    • менеджером, ботом
    • офф. каналом телеграмм
    • Офф. представителем магазина PHL
    Что делать если вас добавили в левый телеграмм канал
    • Кинуть жалобу на канал
    • Заблокировать ник который вас добавил
    • Отключить в настройках добавление в каналы и чаты

    Заказы через сайт RUANABOL.COM

    Скрыть объявление

106 кг от Ивана Зевякина за 11 дней до старта

Тема в разделе "Журналы Выступающих Спортсменов", создана пользователем NEWS_SP, 1 май 2024.

  1. NEWS_SP
    Оффлайн

    NEWS_SP Платиновый

    Регистрация:
    14 дек 2023
    Сообщения:
    829
    Симпатии:
    839
    [​IMG] Всем привет [​IMG], дорогие друзья!
    До старта 11 дней , вес 106,2.

    С четверга / пятницы начинаем манипуляции с водой / солью / углеводами. Подготовка проходит очень даже комфортно!
    Углеводы по-прежнему держим. Чувства голода, скажу так .. нет совсем!) Много ем - много двигаюсь!)

    Скорей бы уже в путь! Соскучился по сцене, хотя выступал совсем недавно [​IMG] 5 недель назад)

    - Иван Зевякин, команда Живой Стали

    ​

    #ЖиваяСталь #bodybuilding #RealSteel #mrolympia #phlteam
     
    NEWS_SP, 1 май 2024
    #1
    • Нравится Нравится x 1

Поделиться этой страницей