1. Внимание, участились случаи мошенничества!

    В ТЕЛЕГРАМЕ кидалы️ представляются:
    • менеджером, ботом
    • офф. каналом телеграмм
    • Офф. представителем магазина PHL
    Что делать если вас добавили в левый телеграмм канал
    • Кинуть жалобу на канал
    • Заблокировать ник который вас добавил
    • Отключить в настройках добавление в каналы и чаты

    Заказы через сайт RUANABOL.COM

    Скрыть объявление

4-я неделя без витаминов - Олег Сакович из команды Живая Сталь

Тема в разделе "Журналы Выступающих Спортсменов", создана пользователем NEWS_SP, 2 янв 2026.

  1. NEWS_SP
    Оффлайн

    NEWS_SP Платиновый

    Регистрация:
    14 дек 2023
    Сообщения:
    970
    Симпатии:
    992
    [​IMG]


    [​IMG] [​IMG]Актуальная форма. 96 кг, 4-я неделя без витаминов.

    [​IMG]Скоро наконец-то нормальные кубики будут. Весь соревновательный сезон приходилось удерживать вес около 100 кг, конечно на качестве это сказалось, да и приоритета не было на эстетике.

    [​IMG]На удивление пока что все очень нравится, погоняю без всего, пока не почувствую, что начинаю откатывать. Длинные эфиры я не использовал последнюю подготовку, так что сейчас уже думаю все вышло. Через неделю сдам анализы посмотрю что по половым гормонам.

    [​IMG]Интересно что какого-то выраженного упадка сил или мотивации я вообще не ощущаю. Тренироваться хочется и половая активность не снизилась. Кроме 2 уколов гонады я ничего не стал делать на выходе. Единственное первую неделю отмены начал спать очень много. Но это ещё с ноотротропами сопряжено, которые на подготовке шли

    [​IMG]Главный кайф - не нужно упарываться в режим. На курсе четкое расписание, по уколам, еде, тренировкам и прочему. Сейчас нечего этого не нужно делать и тело само подгружает ресурсы.

    [​IMG]Вообще главная разница гзт и курса от "натуральности", это выбросы гормонов под задачу. На гзт фон ровный, в натурашку он рваный. Но именно эта рваность, как мне кажется, даёт более широкий спектр восприятия. Ощущения не постоянные, а возникают в моменте, как реакция на определенные триггеры. Когда фон постоянно ровный, рецепторы снижают чувствительность и это я думаю основная проблема.

    [​IMG]Подобный эффект можно наблюдать при приеме антидепрессантов, это своего рода тоже гзт, только гормонов мотивационной системы. Сначала просветление, эмоциональный фон выравнивается, а потом постепенное снижение чувствительности и со временем все вокруг становится "пресным".

    [​IMG]Вообщем, поделился впечатлениями, возможно ломать начнет позже, когда прежние веса начнут давить, и болячки по-вылезают. Но пока, честно говоря, даже по рабочим весам все тоже самое. Вчера пожал сидя 140*6, вполне комфортно было.

    [​IMG]И ещё один плюс назову - гибкость. Она возвращается. Не так забивается спина на постоянку, тело стало значительно более податливым. Нет постоянных спазмов, могу спокойно замоститься на жиме лёжа и залезть под штангу на присед.

    [​IMG] [​IMG] Олег Сакович из команды Живая Сталь
    Топливо phlurl.net/bodyofsteel

    #sakovicholeg #sakovichteam #power #biceps #bicepscurl #strictcurl #strong #hardwork #hard #powerlifting
     
    • Нравится Нравится x 1

Поделиться этой страницей