1. Внимание, участились случаи мошенничества!

    В ТЕЛЕГРАМЕ кидалы️ представляются:
    • менеджером, ботом
    • офф. каналом телеграмм
    • Офф. представителем магазина PHL
    Что делать если вас добавили в левый телеграмм канал
    • Кинуть жалобу на канал
    • Заблокировать ник который вас добавил
    • Отключить в настройках добавление в каналы и чаты

    Заказы через сайт RUANABOL.COM

    Скрыть объявление

Тренировки в отпуске от IFBB Pro Татьяны Альтергод-Алерборн

Тема в разделе "Журналы Выступающих Спортсменов", создана пользователем NEWS_SP, 14 апр 2024.

  1. NEWS_SP
    Оффлайн

    NEWS_SP Платиновый

    Регистрация:
    14 дек 2023
    Сообщения:
    829
    Симпатии:
    839
    [​IMG] Очень люблю тренировки в отпуске, больше сил - больше удовольствия от тренировки [​IMG]
    Часто держу себя руками за работающую группу мышц, чтобы точно чувствовать попадание тренажера в целевую точку. Это видно и на данном ролике средне-тяжелого жима с упором на ягодичные. А вы так делаете?

    Татьяна Альтергод-Алерборн, IFBB Pro из команды Живая Сталь

    ​

    #ЖиваяСталь #bodybuilding #RealSteel #mrolympia #phlteam
     
    NEWS_SP, 14 апр 2024
    #1
    • Нравится Нравится x 1

Поделиться этой страницей