1. Внимание, участились случаи мошенничества!

    В ТЕЛЕГРАМЕ кидалы️ представляются:
    • менеджером, ботом
    • офф. каналом телеграмм
    • Офф. представителем магазина PHL
    Что делать если вас добавили в левый телеграмм канал
    • Кинуть жалобу на канал
    • Заблокировать ник который вас добавил
    • Отключить в настройках добавление в каналы и чаты

    Заказы через сайт RUANABOL.COM

    Скрыть объявление

Живая Сталь "Тренировку квадрицепса я делю на силовую и многоповторную" - IFBB ELITE PRO Михаил Дядюк

Тема в разделе "Журналы Выступающих Спортсменов", создана пользователем NEWS_SP, 9 фев 2024.

  1. NEWS_SP
    Оффлайн

    NEWS_SP Платиновый

    Регистрация:
    14 дек 2023
    Сообщения:
    829
    Симпатии:
    839
    "Тренировку квадрицепса я делю на силовую и многоповторную. Тем самым я не перегружаю ЦНС, успеваю восстановиться и избегаю непрерывной работы на предельных весах, которая всегда приводит к травмам." - спортсмен из IFBB ELITE PRO из команды Живая Сталь Михаил Дядюк

    ​
     
    NEWS_SP, 9 фев 2024
    #1
    • Нравится Нравится x 1

Поделиться этой страницей