1. Внимание, участились случаи мошенничества!

    В ТЕЛЕГРАМЕ кидалы️ представляются:
    • менеджером, ботом
    • офф. каналом телеграмм
    • Офф. представителем магазина PHL
    Что делать если вас добавили в левый телеграмм канал
    • Кинуть жалобу на канал
    • Заблокировать ник который вас добавил
    • Отключить в настройках добавление в каналы и чаты

    Заказы через сайт RUANABOL.COM

    Скрыть объявление

Живая Сталь "Вес на данный момент 117кг" - Артём Пахнюк, IFBB Pro, команда Живая Сталь

Тема в разделе "Журналы Выступающих Спортсменов", создана пользователем NEWS_SP, 8 янв 2024.

  1. NEWS_SP
    Оффлайн

    NEWS_SP Платиновый

    Регистрация:
    14 дек 2023
    Сообщения:
    829
    Симпатии:
    839
    22.jpg ​

    "Подходит к финалу восстановительная фаза, сегодня отправил отчет тренеру. Жду корректировок и дальнейших указаний.
    Несколько дней расслабился, планировал не тренироваться, но 2го числа как-то оказался в зале. Вес на данный момент 117кг.

    Вероятнее всего с этой или следующей недели стартует набор.

    Также как и ранее писал, раз в неделю, помимо фото и веса, в отчет идет давление и показатель глюкозы. Требуемые рамки 5.3-5.6, как можно видеть, находимся в целевых значениях."

    - Артём Пахнюк, IFBB Pro, команда Живая Сталь

    #ЖиваяСталь #bodybuilding #RealSteel

    222.jpg ​
     
    NEWS_SP, 8 янв 2024
    #1
    • Нравится Нравится x 1

Поделиться этой страницей