1. Внимание, участились случаи мошенничества!

    В ТЕЛЕГРАМЕ кидалы️ представляются:
    • менеджером, ботом
    • офф. каналом телеграмм
    • Офф. представителем магазина PHL
    Что делать если вас добавили в левый телеграмм канал
    • Кинуть жалобу на канал
    • Заблокировать ник который вас добавил
    • Отключить в настройках добавление в каналы и чаты

    Заказы через сайт RUANABOL.COM

    Скрыть объявление

HENNOS (Генник_GW1516)

Тема в разделе "Препараты Pharmacom Labs", создана пользователем Official, 15 авг 2012.

  1. Official
    Оффлайн

    Official Представитель - Администратор

    Регистрация:
    9 ноя 2011
    Сообщения:
    691
    Симпатии:
    324
    :Click Me: ТЕСТИРОВАНИЕ ГЕННОСА ФОРУМЧАНАМИ.
    ..................................................................................................................
    Вот иностранные наблюдения человека, принимавшего генный доп GW1516, он же наш тестируемый HENNOS
    :Click Me: GW1516 Log
    По тексту можно сказать, что человек превращался в киборга шаг за шагом...
    ...................................................................................................................
    :Click Me: GW1516
    ...........................................................................................................................
    :Click Me:
    Генный допинг — SportWiki энциклопедия
    .......................................................................................................................

    1. Скорость.
    2. Выносливость.
    3. Топит угли, от которых очень сложно отказаться.
    4. Топит жир, который уже прилип от углей, от которых не смог отказаться.
    5. Снижение плохого и повышение хорошего холестерина.

    .................................................................................
    Правила приёма HENNOS (GW1516)

    Для начала усвоим, что HENNOS(GW1516) не имеет ничего общего с ААС или пептидами, которые вам ранее приходилось использовать. Так что сразу закрываем тему того, что это какой-то тестостерон или пептид, который «вы уже видели в продаже». На данные момент всего несколько контор в мире предлагают этот продукт, но цены в пересчёте на нашу оральную форму составляют 600-700 долларов за 100 таб по 10 мг. Могу дать ссылки, покупайте ))
    Далее, HENNOS(GW1516) является «длинным» препаратом, что значит, что его эффективность пропорциональна его концентрации в организме, но это НЕ ЗНАЧИТ, что чем больше ты его сожрал или вколол – тем круче ты стал. У него совершенно другой, исходя из наших тестов, механизм работы. И перебор препарата в организме может привести к побочным эффектам. Опять же этим фактором обоснован наш подход к «знакомству» с препаратом. Это постепенная «лесенка», которая позволяет вам очень тонко выбрать именно свою дозировку.


    Перейдём непосредственно к рекомендуемым дозировкам препарата.

    Оральная версия HENNOS (GW1516) :
    1 день – 1 таблетка
    2 день – отдых
    3 день – 1 таблетка
    4 день - отдых
    5 день – 2 таблетки (при хорошем самочувствии)
    6 день – отдых
    7 день – 2 таблетки
    8 день – отдых
    (на 2 таблетках можно остановиться и далее принимать по 2 таблетки в день)
    9 день – 3 таблетки
    10 день – отдых
    11 день – 3 таблетки
    12 день – 3 таблетки.


    Далее можно использовать по 3 таблетки каждый день, если нет никаких беспокойств. Не рекомендуем подымать дозировку выше в течении двух недель. Именно это тот срок, когда препарат ПОЛНОСТЬЮ включается. Если по истечению этого срока у вас не наблюдаются побочные эффекты – можно поднять дозировку до 50мг, НО ЭТО УЖЕ МАКСИМАЛЬНО РЕКОМЕНДУЕМАЯ ДОЗИРОВКА! Тесты показали, что нет никакого смысла увеличения дозировки выше 50мг, так как есть шанс получения побочного эффекта без весомого улучшения качества работы препарата.


    Инъекционная версия HENNOS (GW1516) :
    1 день – 0.2 мл
    2 день – отдых
    3 день – 0.2 мл
    4 день - отдых
    5 день – 0. 3 (при хорошем самочувствии)
    6 день – отдых
    7 день – 0.3 мл
    8 день – отдых
    9 день – 0.4 мл
    10 день – отдых
    11 день – 0.4мл
    12 день – 0.4 мл


    Далее можно использовать по 0.4 - 0.5 мл каждый день, если нет никаких беспокойств. Не рекомендуем подымать дозировку выше в течении двух недель. Именно это тот срок, когда препарат ПОЛНОСТЬЮ включается. Если по истечению этого срока у вас не наблюдаются побочные эффекты – можно поднять дозировку до 0.8 - 1 мл, НО ЭТО УЖЕ МАКСИМАЛЬНО РЕКОМЕНДУЕМАЯ ДОЗИРОВКА!
    Тесты показали, что нет никакого смысла увеличения дозировки выше 50мг (1 мл), так как есть шанс получения побочного эффекта без весомого улучшения качества работы препарата.


    Побочные эффекты :
    За время использования HENNOS(GW1516) нашими атлетами, было выявлено два побочных эффекта у препарата. У Оральной формы проявлялись проблемы с пищеварением. Этим людям мы просто предлагаем перейти на инжект форму, что снимет полностью этот побочный эффект. И, что самое важное, при избытке препарата в крови, в мышцах начинаются боли, которые можно сравнить с постоянной забитостью. Это значит, что препарата в крови уже более чем достаточно и стоит прекратить приём на 5-6 дней, а далее использовать меньшие дозировки. Не стоит злоупотреблять этими советами. Если болевые ощущения возрастают – стоит прекратить использование HENNOS(GW1516) на несколько недель.


    Рекомендуемые сроки использования препарата HENNOS(GW1516) – 2 месяца. Рекомендуемый мост – 1 месяц.

    Дополнительные препараты :
    • Панангин
    • Липоевая кислота
    Советуем принимать эти препараты для повышения эффективности использования HENNOS(GW1516).

    GW1516, также известный как Кардарин – современное допинговое средство, изначально разработанное как лекарство от многих нарушений обмена веществ и сердечно-сосудистой системы. Официально, кардарин классифицируется как агонист рецептора PPAR (PPAR-RA). История Исследования данного препарата начались в 1992 году британской компанией GlaxoSmithKline (GSK) совместно с Ligand Pharmaceuticals (США). Открытие соединения было опубликовано в 2001 году в одном из самых популярных научных журналов Америки – PNAS. В 2003 году компания Ligand Pharmaceuticals получила перевод средств в размере 1 млн. дол. для продолжения исследований вещества. К 2007 году британская компания завершила несколько клинических исследования касающиеся лечения ожирения, диабета, дислипидемии и сердечно-сосудистых заболеваний. Несмотря на успешные опыты, GSK отказалась от дальнейшего развития препарата в 2007 году по причинам, которые в то время не были раскрыты. Позднее выяснилось, что причиной, по которой лаборатории GSK прекратили проводить всякие опыты с кардарином, стала склонность вещества повышать и способствовать скорому развитию раковых опухолей в различных органах. Хотя здесь достаточно спорный момент, так как в опытах на животных, которые показали положительный результат на рак, задействовались дозировки во много раз превышающие дозировку для обычного человека. Позже лаборатория Рональда М. Эванса купила образец GW501516 и дала крысам вистар гораздо более высокую дозу по сравнению с той, что использовалась в экспериментах GSK. Они обнаружили, что соединение резко увеличило физическую работоспособность мышей. Работа была опубликована в 2007 году в Cell и широко освещалась в популярной прессе, включая The New York Times и The Wall Street Journal. Несмотря на остановку производства GW1516 в больших фармацевтических компаниях, это не помешало препарату, в скором времени появится на черном рынке с дальнейшим его выпуском. GW501516 стал популярным товаром на сайтах по бодибилдингу и спортивной фармакологии. К 2011 году препарат уже был в свободном доступе на черном рынке. В том же году, как сообщается, кардарин стоил 1000 долларов за 10 граммов.

    В 2008 году, перед Олимпийскими играми в Пекине возникли опасения, что спортсмены могут использовать GW501516 в качестве эргогенного препарата, повышающего выносливость атлета, который, на то время, не контролировался правилами или не определялся стандартными допинг-тестами. Один из исследователей разработал анализ мочи для обнаружения этого препарата и предоставил его Международному олимпийскому комитету. Всемирное антидопинговое агентство (ВАДА) также разработало тест для GW501516 и других родственных модуляторов PPARδ и добавило эти вещества в список запрещенных в 2009 году. В 2012 году WADA переклассифицировала GW501516 из гемодизирующего соединения в «гормональный и метаболический модулятор». В 2013 году ВАДА официально предупредила потенциальных пользователей этого соединения о возможных опасных рисках для здоровья, заявив, что «клиническое одобрение не дано и не будет дано для этого вещества».

    Несмотря на все предупреждения и потенциальную опасность кардарина, случаи провального допинг-текста на GW501516 участились. К примеру, на Vuelta Ciclista в Коста-Рике в декабре 2012 года четыре велогонщика показали положительный результат на GW501516. Три из них получили двухлетнюю дисквалификацию, а четвертый получил 12 лет, поскольку это было его второе нарушение. В апреле 2013 года российский велосипедист Валерий Кайков был дисквалифицирован по той же причине. Команда Кайкова «РусВело» немедленно уволила его. В мае 2013 года венесуэльский профессиональный шоссейный велогонщик Мигель Убето был временно отстранен командой Лампре. В феврале 2014 года российская легкоатлетка Елена Лашманова не прошла допинг контроль, показав положительный результат на GW501516.

    Кардарин (GW1516) – не является ни анаболическим стероидом, ни селективным модулятором андрогенных рецепторов, в связи с чем не вызывает заметного роста мышечной массы. Его эффекты несколько иные: Значительное снижение уровня «вредного» (бета-липопротеидов или липопротеидов низкой плотности, ЛПНП) холестерина в крови, сопровождающееся повышением «полезных» (альфа-липопротеидов или липопротеидов высокой плотности, ЛПВП). В связи с этим кардарин может применяться в качестве своеобразной поддержки для сосудистой системы организма.
    Общее увеличение продолжительности тренировки и сокращение отдыха между подходами силовых упражнений.
    Некоторые атлеты также наблюдают выраженный пампинг и большую наполненность мышц после занятий. Причиной этого эффекта является улучшение усвоения глюкозы мышечной тканью.
    Выраженное жиросжигающее действие. Самый основной эффект и одновременно – причина высокой популярности популярности препарата среди атлетов. Процесс липолиза происходит по той же причине, что была указана выше.

    Значительное повышение выносливости – причина, по которой препарат был запрещен антидопинговым агентством. Тем не менее, затем несколько раз встречался у спортсменов олимпийского уровня, что уже говорит о том что кардарин может быть очень эффективным. В последнее время его пользу также отмечают представители игровых видов спорта, таких как футбол, волейбол и баскетбол. Механизм этого действия заключается в улучшении взаимодействия жирных кислот с кислородом.

    Особенно хорошо кардарин зарекомендовал себя в сочетании с тренболоном, поскольку он не только усиливает его эффект, но и снижает такие распространенные побочные эффекты как бессонница, повышенное артериальное давление и головная боль.

    Кардарин помогает улучшить тренировочный процесс в промежутках между курсами, а также снизить потери мышечной массы и силы после оных. Для того чтобы привести полный перечень эффектов, к сожалению, не хватает информации и достаточного количество исследований. Единственное, что известно, так это то, что помимо «допингового» действия, кардарин также может оказывать протективное влияние на организм, снижая риски развития сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.

    Курс и дозировка GW1516 как правило применяется в дозировках 10-15 мг/сутки, на протяжении 8-12 недель. Повышать дозировку не имеет смысла, так как роста эффективности препарата при этом не наблюдается. Может сочетаться практически со всеми видами анаболических стероидов, жиросжигателями и гормоном роста.

    В ходе исследований этого препарата не выявлено практически никаких побочных эффектов. Только на супрафизиологической дозировке, превышающей стандартную во много раз был замечен повышенный риск возникновения рака у лабораторных крыс (вистар). Однако такие выводы не являются окончательными, так как подобное исследование было проведено всего один раз, и, следовательно – корреляция приема GW1516 с потенциалом к возникновению онкологических заболеваний остается под сомнением. Помимо этого, дополнительные исследования показали, что GW-501516 уменьшает существующие раковые опухоли и фактически вылечивает рак. Также, в пользу того, что кардарин не способствует развитию рака, можно привести еще несколько аргументов, к примеру: Для начала рассмотрим то исследование, на которое все ссылаются, говоря об кардарине и раке. Как уже было сказано выше, опыты ставились на крысах. Дозировка, которую вводили мышам, была очень и очень большой — 3 мг / кг (в некоторых источниках говориться об 10 мг / кг). Давайте возьмем первый вариант дозировки. Соответственно, для человека весом в 90 кг, дозировка б составляла 270 мг, а со вторым вариантом: 90*10, получаем 900 мг для одного человека в день. По сравнению с рекомендованной дозировкой, которую следует соблюдать на курсе препарата — 20 мг/сутки, 270 мг, и тем более 900 мг являются лошадиными дозировками. Еще раз, для сравнения возьмем цифру 900 мг GW, это было бы сопоставимо с потреблением 14,625 мг аспирина в день. Обычно 325 мг аспирина содержится в 1 таблетке. Грубо говоря, 900 мг кардарина сопоставима с 45 таблетками аспирина в день. Согласитесь, что при таком раскладе, любое вещество будет опасным для жизни.
    Следующий аргумент заключается в том, что кардарин или GW1516 является противовоспалительным веществом для многих видов клеток: макрофагов, гепатоцитов, кардиомиоцитов, иммунных клеток, кератиноцитов, миобластов и других клеток. Также, вещество способствует дифференциации эпителия толстой кишки, очагов рака толстой кишки, что означает естественное ограничение размножения (роста) клеток одного типа. То есть, по сути, кардарин препятствует развитию рака. Во всяком случае, вряд ли мы в ближайшем будущем мы узнаем что-то касательно того, что рассматриваемый препарат может оказаться лекарственным средством от рака. Крупным фармацевтическим компаниям подобные открытия не будут выгодными. Но даже эта информация уже подтверждает, что препарат не так вреден, если сравнивать его и другие средства спортивной фармакологии.
    Тем не менее, несмотря на свою сравнительную безопасность и не столь выраженный допинговым эффект, GW1516 юридически приравнивается к анаболическим стероидам. Следовательно, он запрещен к свободному обороту.

    В большинстве своем, отзывы от людей довольно таки положительные. В позитивном ключе отзываются об жиросжигающих эффектах препарата. Естественно, тут не последнюю роль играет правильно составленный рациона питания: урезка углеводов, увеличение белковых продуктов в рационе и так далее.
    Кардарин показывает себя весьма перспективным препаратом, постепенно набирающим популярность в различных видах спорта и среди людей, стремящихся улучшить свое здоровье и избежать определенных заболеваний. При продолжении научных исследований и выявлении его особенностей, кардарин может стать настоящей панацеей для многих атлетов и обычных людей. Но, для того, чтобы сделать точное утверждение, необходимо проводить больше опытов.
    Сейчас же известно несколько особенностей кардарина:

    Повышение эффективности использования питательных веществ.
    Повышение выносливости атлета.
    Мощное жиросжигающее средство.


    :1place:
    Да прибудет Вам чемпионская сила!
    Да покорятся Вам вершины "непокоренные"!


    Генный допинг — SportWiki энциклопедия
    2020-11-03_131615.jpg


     
    • Нравится Нравится x 4
  2. powertren
    Оффлайн

    powertren Premium

    Регистрация:
    7 апр 2020
    Сообщения:
    185
    Симпатии:
    73
    Сегодня пропустил прием таблетки. Сахар после еды через пару часов 4,6
     
  3. Интересующийся
    Оффлайн

    Интересующийся Premium

    Регистрация:
    31 авг 2018
    Сообщения:
    93
    Симпатии:
    19
    Кто-нибудь вообще скажет, когда препарат будет в наличии: что табы, что инъекции? А то что-то долго нет.
     
  4. powertren
    Оффлайн

    powertren Premium

    Регистрация:
    7 апр 2020
    Сообщения:
    185
    Симпатии:
    73
    Данный препарат хорошо стабилизирует пульс(ЧС) нет скачков, у меня почему-то при недосыпании(5-6часов сна) высокие показатели ЧС. После половины таблетки Гены все приходит постепенно в норму.
     
  5. Интересующийся
    Оффлайн

    Интересующийся Premium

    Регистрация:
    31 авг 2018
    Сообщения:
    93
    Симпатии:
    19
    Ребята, дайте обратку, как лучше принимать таблетки:
    • перед едой?
    • после еды?
    • во время еды? (тут вопрос в усвоении)
    • рассасывать (как некоторые тут писали) или глотать?
     
  6. Genrydim
    Оффлайн

    Genrydim Реставратор

    Регистрация:
    12 фев 2017
    Сообщения:
    1.880
    Симпатии:
    3.183
    На тощак, глотать.
     
  7. Интересующийся
    Оффлайн

    Интересующийся Premium

    Регистрация:
    31 авг 2018
    Сообщения:
    93
    Симпатии:
    19
    Несколько дней попринимал и достаточно выраженная слабость от него. АД вроде в норме. По всей видимости сахар. После еды становится лучше. Ну сидеть постоянно на конфетах не вариант.

    При таком состоянии проверять свою выносливость довольно сложно )
     
    • Нравится Нравится x 1
  8. Gosha
    Оффлайн

    Gosha Тренер Команда форума

    Регистрация:
    22 июн 2018
    Сообщения:
    3.553
    Симпатии:
    5.819
    Сколько принимаешь?
     
    • Нравится Нравится x 1
  9. Интересующийся
    Оффлайн

    Интересующийся Premium

    Регистрация:
    31 авг 2018
    Сообщения:
    93
    Симпатии:
    19
    всего лишь таблетку в день
     
  10. Интересующийся
    Оффлайн

    Интересующийся Premium

    Регистрация:
    31 авг 2018
    Сообщения:
    93
    Симпатии:
    19
    В общем похерачу за глюкометром, чтобы мои ожидания оправдались. Но если нужен сахар для нормального состояния при Геннике, то идея его употребления сводится на нет.
     
  11. Lincore
    Оффлайн

    Lincore Wicked Sick

    Регистрация:
    22 апр 2016
    Сообщения:
    1.620
    Симпатии:
    2.403
    Попробуй через день. Работать - работает, а побочек меньше.
     
    • Согласен! Согласен! x 1
  12. Интересующийся
    Оффлайн

    Интересующийся Premium

    Регистрация:
    31 авг 2018
    Сообщения:
    93
    Симпатии:
    19
    Уровень глюкозы 6,7 и уже состояние не очень. Надо сказать, что без таблеток был уровень ниже, особенно когда давно не ел, но состояние было нормальным.
     
  13. Ovtiu1988
    Оффлайн

    Ovtiu1988 Mr. Olympia

    Регистрация:
    27 июн 2015
    Сообщения:
    5.207
    Симпатии:
    5.549
    HENNOS (Генник_GW1516) | Бодибилдинг форум a2.phlforum.com Первую неделю принимают по таб через день. Препарат накопительного действия, резкое повышение концентрации вызывает Побочки, повышают дозировку только при их отсутствии. Я принимаю на ночь, есть в этом ряд преимуществ.
     
    • Нравится Нравится x 1
  14. Интересующийся
    Оффлайн

    Интересующийся Premium

    Регистрация:
    31 авг 2018
    Сообщения:
    93
    Симпатии:
    19
    Да, я тоже попробовал на ночь, в принципе нормально.
     
  15. Igor8313
    Оффлайн

    Igor8313 Premium

    Регистрация:
    1 июл 2018
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    41
    Всем привет
    Мужики , как долго держится эффект от геника ?
    Много чего пробовал из линейки ФК ,практически все
    Вот дошёл до этого продукта .
     
  16. Genrydim
    Оффлайн

    Genrydim Реставратор

    Регистрация:
    12 фев 2017
    Сообщения:
    1.880
    Симпатии:
    3.183
    А ты какой эффект ждешь от него?
     
    • Согласен! Согласен! x 1
  17. Igor8313
    Оффлайн

    Igor8313 Premium

    Регистрация:
    1 июл 2018
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    41
    Прочитанный и описаный на 45 страницах
    Выносливость
    Как долго она держится ,пока препарат в крови ?
     
  18. Genrydim
    Оффлайн

    Genrydim Реставратор

    Регистрация:
    12 фев 2017
    Сообщения:
    1.880
    Симпатии:
    3.183
    Значит плохо читал. Прием препарата длится 2 месяца, 1 месяц мост. То есть месяц ты отдыхаешь от него, но все так же поддерживаешь свою набранную скорость, выносливость, интенсивность. Препарат раскрывает твой потенциал на полную мощность, если ты правильно его используешь в наработке описанных характеристик. И он от тебя никуда не денется если его поддерживать на том же уровне что ты достигнешь при приеме Генника. Без него будет сложнее поддерживать достигнутый уровень, но реально. Востановление конечно вернется на прежний уровень, но опять же зависит от твоей тренированности. Не демонизируй препарат, он как и любой другой стимулятор помогает нам расширить границы наших возможностей,остальное зависит от нас и наших ресурсов, ну и многих других факторов которые лежат на поверхности, но многие уповая на волшебную пилюлю, почему то забывают.
     
    • Нравится Нравится x 3
    • Согласен! Согласен! x 1
  19. Igor8313
    Оффлайн

    Igor8313 Premium

    Регистрация:
    1 июл 2018
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    41
    Очень интересно ,но ничего не понятно
    Я спрашивал ,не о философском подходе сохранения результатов и не о правилах ,сроке курса ;а реальные отзывы опытных юзеров
    Как долго поддерживали форму(скоростные качества ,выносливость ) ,после курса геника .
    Выше оратору спасибо и на этом .Остальные предпочли отмолчаться ,очень удивительно .
     
    • Нравится Нравится x 1
  20. kollobkov
    Оффлайн

    kollobkov Модератор Команда форума

    Регистрация:
    18 апр 2012
    Сообщения:
    12.011
    Симпатии:
    16.658
    Не все кто использует Генник тут часто бывают... Я использую, да заинтересованное лицо)), но как то с ним круче, мотивация изнутри, результаты в силовых мощнее. Насколько долго держится? Да, наверное как и со всеми химозами, месяца 2...3...
     
    • Нравится Нравится x 3
  21. Igor8313
    Оффлайн

    Igor8313 Premium

    Регистрация:
    1 июл 2018
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    41
    Добрый день
    Подскажи какие сочетания с ас пробовал
    Если не сложно
    Я взял в табах,150 шт
    Начал тест е 300+тритрен про куба в неделю
    Вот генос пришёл ,сейчас добавляю его
    Трен оставался в курсов ранее
    Больше пол боченка ,решил добить
    Выкидывать жалко
     
  22. Gosha
    Оффлайн

    Gosha Тренер Команда форума

    Регистрация:
    22 июн 2018
    Сообщения:
    3.553
    Симпатии:
    5.819
    Да вроде все понятно Генридим написал, все по делу. Не будет прям ярких-ярких результатов, но при правильном подходе ты почувствуешь что геник тебе как лёгкий ветер в спину, во время бега. Его нужно применять под определённые задачи. Чтобы накинуть ещё 2% к своим достижениям и победить. А с таким подходом как у тебя - "добью пол банки трена, жалко выкинуть")) понятно что особых задач нет, так на пробу береш. Пробуй и поймёшь какой он геннос и как на тебе работает. Ничего нового тебе не напишут, в теме все есть.
     
    • Нравится Нравится x 2
  23. Igor8313
    Оффлайн

    Igor8313 Premium

    Регистрация:
    1 июл 2018
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    41
    Я рад ,что хоть для кого-то это было понятно
    Что я не понял я переспросил
    Задачи у меня вполне понятные ,для меня .
    Тут наверное все топ атлеты и мастера сидят ,на Олимпиаду готовятся ,куда тут мне ,со своими задачами.
    А ты вижу не слышал о смене препаратов на курсе ,рекомендую посмотреть интервью с Ричем Пиана.
    В моём случае не 2% будет ,я уже это понимаю .
    Ну да ладно
    Не хочу разжигать на форуме негатив ,с уважением отношусь ко всем присутствующим
    Всего хорошего
    Благодарю за твоё мнение
     
  24. kollobkov
    Оффлайн

    kollobkov Модератор Команда форума

    Регистрация:
    18 апр 2012
    Сообщения:
    12.011
    Симпатии:
    16.658
    Не сложно) Просто я добавляю к каждому инжекту теста 0,5 куба генноса, тесто ставлю 3 раза в неделю. Остальные препы всегда по целям и задачам. Не думаю, что это самое верное решение, но как есть :)
     
    • Нравится Нравится x 2
  25. Gosha
    Оффлайн

    Gosha Тренер Команда форума

    Регистрация:
    22 июн 2018
    Сообщения:
    3.553
    Симпатии:
    5.819
    Злой ты какой то, а ещё курс с треном не начал даже))) я препараты меняю как перчатки, но по определённым правилам))) да и к спорту тут в основном все имеют отношение как любители, а основной вид деятельности далёк от него. Просто у каждого есть свое мнение и мы на форуме это обсуждаем.
     
    Последнее редактирование: 8 май 2021
    • Нравится Нравится x 2
  26. pupapops
    Оффлайн

    pupapops Premium

    Регистрация:
    29 окт 2016
    Сообщения:
    170
    Симпатии:
    48
    Как по мне, так трен лишний был бы для меня, при темповом беге или силовой выносливости от него дикая забитость, которая мешает
     
    • Нравится Нравится x 1

Поделиться этой страницей