Общуха КУРСЫ, МОСТЫ, ПКТ - Обсуждения

Все зависит от твоих целей...

 

Как это не в моде подделывать. Очень даже сильно в моде.

 

Просто сдай для начала общий тестостерон и ЛГ, мы глянем что у тебя с ними, потом продолжим дискуссию.

 

хочу летом с крутым телом погонять)

 

хорошо, тогда в след ПН сдам и скину.

 

Для этого надо с НГ начинать готовить тело. У нас все медленно. Такому уж у нас спорт...

 

да не, месяца на стероидах хватит что бы результат видно было, а дальше шлифовать)

 

Доброго времени суток, такой вопрос, у кого на метане темнеет моча и стоит ли из-за этого беспокоиться?

 

я хочу худеть! хочу пресс) и хочу спас круг что бы хоть на время ушел)

НУ насчет блога пока не уверен) Я фотографировался в 92 кг и потом в 99 кг, замеры делал по сантиметру ,результаты были, в реале визуально были результаты, НО на фото их не видно было! после курса и ПКТ спас круг остался такой же в плюс не пошел, а сила осталась) ну лучше выглядеть стал. у меня еще плеч нет, выделялись бы они хоть чутка тогда лучше бы смотрелся.

 

Спасибо, так и сделаю.

 

Тритрен у меня ФК, как и весь фарш.
Своей ошибкой считаю неумеренность в дозировках трена. Начинал ставить по кубу раз в пять дней, через три недели ставил уже куб раз в три дня. Гинекомастия вылезла из-за наложения энантатных и гексовых хвостов.
Версию подмены трена эстрадиолом считаю хернёй полной.

 

Я делаю так..
Если восстановился и анализы в норме, то "на своём" надо пожить недель шесть-семь минимум. Перед заходом на курс сдаю анализы - ЛГ, ФСГ, тест общ, эстрадиол, пролактин, ГСПГ, Т3св, Т4св,ТТГ, ОАК, липидный профиль, биохимию печени и почек.
Восстановление у всех проходит по разному. Мне для запуска дуги и выхода на показатели "до курса" хватает в 2,5-3 месяца. После пкт короткий отдых и вперед на курс. Курсы в среднем 6-8 месяцев.

Посыл этого опуса в том, что не хер лезть на курс без сдачи анализов.

 

Всем здравия! Идет первая неделя курса
1-10 тесто фенилпроп 100 мг ч/д
1-10 нандролон фенилпропионат 100 мг ч/д
1-10 мастерон 100 мг ч/д
Вес 100 рост 177 жим 140 присед 180 32 года
Цель рекомпозиция, питание с дефицитом. Вопрос-можно подключить клен?

 

Вопрос на вопрос.. Нахрена?.
Если цель т.н. рекомпозиция, то я бы кбжу сбалансировал на поддержку. Нахрена грузить ссс клёном не понятно..
Да, и к самому понятию "рекомпозиция" есть вопросы..

 

Спасибо за ответ, подключать не буду, как я понимаю удержание формы и силы мышц при избавлении от жира. Кбжу на поддержку? Жир имеется, пытаюсь избавиться дефицитом кк.

 

Какой процент жира?

 

Хрен его знает, может 15-20%

 

Спасибо за совет