Общуха КУРСЫ, МОСТЫ, ПКТ - Обсуждения

гспг 7 ... опыт в натураху 12 лет, по 3-6 раз в неделю (сейчас стабильно 4 раза в неделю), пока тест свой был, было интенсивно, но вот последние года 3-4 все было хуже и хуже. Суставы сыпаться начали, хотя вес на штанге становился меньше и меньше...
Конституция - не знаю )
Короче без теста жизни нет.

Результат - хочу быть рельефным, проработанным, в сторону менсфизик, чутка больше может, с нормальными ногами.(тренировки и питание наше все). На собственный вес фиолетово. Хоть 90, хоть 105, главное чтобы было качественное с небольшим процентом подкожного жира.
На веса вообще фиолетово. Хотя щас интенсивность и веса опять вверх пошли, но это чисто на энке в 200 в неделю, к концу недели 25-28 теста показывают анализы.

Но я тебя услышал на счет 600. Спасибо ) Я думал еще делать 300\150 + 210\150, наслушался всяких экспертов про привыкание рецепторов к химии и тд, я-то больше 300 теста не ставил еще. Повышать от курса к курсу постепенно думал. Просто 400 мне казалось слишком уж мало, мне 200 энки достаточно покачто чтоб жизнь гавном не была )

И еще вопрос, раз уж я уже зашел спросить, у меня мысль была сделать 8-10 недель курс тест + дека, а потом перейти на 8-10 недель тест + мастерон + геннос. Получается на недель 16 курс. Мысль основная - рекомпозиция + небольшой набор, а потом доработка с сушкой. Вопрос - я в ту сторону мыслю или перемудрил где-то?

 

Прошел три курса метана соло, первый курс по 30мг в сутки полтора месяца, второй и третий курсы по 50мг сутки полтора месяца. Третий курс закончил 3 недели назад. Щас "взялся за ум" и понял свои ошибки(метан соло это бред). Заказал себе тестостерон энантат е250 и нандронол деканоат е300 все в ампулах по 10шт. Подскажите на сколько растянуть курс и в каких дозировках будет правильнее это все дело принимать? И можно ли их вводить одновременно с одного шприца. Мой вес 94кг рост 191(мышц больше чем жира). Еще в какую мышцу лучше всего колоть? И насчет пкт если разъясните буду очень благодарен!

 

Не фига ты гигант в 20 то лет)),куда тебе ещё расти дружище?)

 

Нельзя останавливаться, дальше больше, по силовым пока не оправдываю свой вес, жим лежа 120, подъем бицепса на две руки 75 и становая 185 или уже 190 не помню последний рекорд там гриф непонятный был

 

Хорошо, спасибо огромное, буду держать в курсе событий, если все будет хорошо по здоровью то буду увеличивать

 

И для роста 191 94кг не такой прям большой вес, не выгляжу кабаном, надо быть кабаном

 

При таком росте 110-115 норм и без лишнего жирка быть

 

Просто не борщи сильно с АС,у тебя и своего сейчас теста навалом,как выше совет был от колобкова,посмотри на рекцию препов,а то и акне может сыпануть в таком возрасте,какие твои годы наберёшь ещё массу,дай бог

 

Акне переборол уже в 18-19 у меня предрасположенность к нему, это единственное пока, что пугает... Мне все говорят что повезло с генетикой и без побочек перенес 3 курса метана, максимум залило водой. Буду надеется что и к тесту реакция будет положительной. А так спасибо тебе

 

Всем привет, посоветуйте курс на сжигание подкожного жира, курсов было около 5
Не курсил года 4
Сейчас хочу вернуться в спорт
Возвраст 35 вес 100кг, рост 182см

Обдумываю тест+болд+дек, если норм то прошу сориентировать по дозеровкам

 

Слишком частые инъекции (

Так и думал естественно с питанием и тренингов на жиротоп
По доза прикидывал энтонан - 500 болд - 500 и дек-250 в неделю

 

Если микс 2 то в какой дозеровке и переодичностью и на сколько курс?

 

Имел с ним дело, все норм было.
А по дозировка как написал выше?

 

А если микс 1 + нандролон дек?

 

=))

А если соло GW1516? Там инъекции каждый день получаются?