Новичкам ПЕРВЫЙ КУРС ! Что и как ?

Сравнивать гейнер и метан! !! Это пиздец! Ты сделал мой само изолированный день. Хули я его жру в свои почти 50 лет) ))

 

Вот видишь в твои почти 50,тебе глаза открыли на метан, а то бы так и помер не узнав )))

 

Тестостерон 6-9мг на кг/недел А не мало на первый курс , может 1000 теста

 

Вода же нужна для роста мышц

 

Привет.Хочу у Вас спросить , хочется 1 курс сделать анаболиков,мой вес 70 рост 176,29 лет.Конечно только на массу.Мой выбор пал PHARMA MIX 4 по одному кубу (1мл) в неделю:на 10 недель ,и метана горкой от 20 до 30 на 8 недель.Потом пить каберголин 3 -10 неделя в количестве ½ таблетки (250 микрограмм) в неделю,и 2 -10 неделя: Анастрозол в количестве ½ таблетки каждые 2-е сутки.С 13 недели ПКТ: Кломид 3 дня в дозировке 3т/сутки, 10 дней по 2т/сутки, 14 дней по 1т/сутки, 10 дней по 0,5т/сутки. Витамины ,протеин гейнер,креатин,жесткий кач,немного аспаркама ,аспирин.Подскажите пожалуйста.

 

Привет.
Для твоих целей - тест п и нандролон фенил по 100 через день, на 10-12 недель, метан по 30 в день.
Анастрозол и каберголин принимаются по анализам. И аспирин, кстати, тоже.
Пкт на кломиде, но в меньших дозировках. Хгч на курсе с нандролоном тоже не помешает.
И вообще, любой курс начинается с анализов.

 

Спасибо.
Все бы ничего ,сейчас в больничке не до меня это 100% ,да и теста пропионата нету в магазине , не разорвет ли мою жопу от стольких уколов(даже если с тетравитом) вот в чем проблема самая большая .Хчг обязательно будет на курсе на 8 неделе просто не написал забыл.Для печени протекторы.
Любой курс начинается с анализов.Да ты прав.Жаль что больше 5 к стоит провериться на гормоны,а то и больше.За 2 месяца проверяться,анаболики ,еда ,спортпит и т.д. Целое состояние выйдет.И вообще хз когда границу откроют ,а то потом для себя вообще ваши чудо препараты не купишь.
Может вы правы про курс,который вы написали.Но почему именно нельзя на длинном и среднем эфире?Дозировка вроде не профиков ,как тут.

 

Не разорвёт. Короткие препы у фк не больные.
Я не знаю откуда у тебя такой ценник. Начальная сдача обходится примерно в 2-2.5 тыс.
И на спорт пит можно забить. Особенно на креатин.
Гепатопротекторы на курсе не используются.
Этот микс надо ставить хотя бы 2 раза в неделю. А ставить по пол куба - это дроч.

 

Разве с нандролоном фенилом на 8-10 недель так хгч нужен?

 

Не критично, но желательно. Пкт пройдет веселее.

 

Всем привет .Хочу курсануть ,делаю это в первый раз.мне 24 года рост 178 см вес 82 кг (5кг лишнего жира).Хотел согнать их и набрать мышечную массу .Никак не могу стоящий препарат ,помогите пожалуйста

 

А какой стаж тренинга у вас молодой человек?
Можно либо согнать жир, либо набрать и мясо и жир, отдельный разговор в какой это пропорции налипнет. А просто если сгонять можно попробовать и без АС, например- Полезно знать! - ЭКА | Бодибилдинг форум a2.phlforum.com

 

А препараты тут и не причем..... просто кто то слишком много ест...

А если серьезно - твой вопрос не имеет смысла. хочешь- это твое личное дело.
Читай форум, прикидывай варианты. Подкорректировать готовый вариант я могу помочь. Разъяснять азы и заниматься обучением - тут никто не будет.

 

Добрый день. 39 лет рост 182см вес 110кг.
Стаж тренировок 5 лет, периодически забиваю на 2-3 месяца в год. Тренируюсь для себя, нигде не выступаю и не планирую. Никогда не курсил. Знаний мало, но сейчас набираю.
Сейчас за время карантина нехило заплыл. Посоветуйте первый курс на сушку, но при этом чтобы не растерять оставшиеся мышцы (при возможности поднабрать).
И какие анализы необходимо сначала сделать? И если вдруг кто из СПб, то где где желательно сдавать анализа или это не принципиально?
Заранее спасибо.

 

Привет.
И то и то - не получится , это разные физиологические процессы.
Тебе необходима не сушка - просто похудение. Для начала.
От препаратов это не сильно зависит.
ПИТАНИЕ и тренинг.
Из препаратов- тест и например мастерон. А можно вообще на одном тесте для твоих целей.
Сдаем анализы
Лг, фсг, пролактин, эстрадиол, гспг, общий тестостерон, общий крови.
Можно добавить ттг и т4 св.

 

Здесь очень много полезных веток с информацией. Больше будешь знать о применении фармы, больше профита получишь. Читай ветку "Курсы" "Консультации специалиста" "Анализы на курсе и после" и много всего по интересующей тебя тематике. Потом можешь еще спросить о чем нибудь подковавшись значимой информацией. Больше инфы, меньше проблем со здоровьем.)))

 

Я давно сижу на 2400 ккал.(Из продуктов: просто залитая водой на ночь гречка, варенная кура, натуральные йогурты, творог 2%, грецкий орех, печень трески, яйца, тушенная капуста, морская капуста, яблоко).
Рацион одинаков каждый день, ем 5 раз в день. Меня не напрягает абсолютно. Лет пять назад научился не получать кайф от еды, жру просто чтобы не сдохнуть и потому что надо.
Но есть большой нюанс. Я пьющий. Большую часть времени стараюсь держаться, но раз в 7-10 дней напиваюсь в хлам один. Как правило 2-3 дня пью, потом отравляюсь и не пью опять дней 7-10. Ну и в момент пьянства отжираюсь заново. И просто задолбало уже.
В течении 7-10 дней по 200 грамм в день уходит, затем пью и почти 2кг заново набираю. Устал уже.
Короче такие вопросы:
Алкоголь с АСС (конкретно: тест) совершенно недопустимо или возможно раз в 10 дней? Жизнь особо не жалко, да и не жизнь это. Но загнуться прям вот сразу на первом курсе не хочется. Молодая жена 24 года, беременна первым ребёнком - нельзя оставлять одних.
Тест реально поможет за курс 20кг скинуть?
Вопросы очень важные для меня.

 

Мдааа.....
Ну.. как бы... выбор то твой.
Да, тест с алкоголем- можно. Хуже чем есть - не будет.
Нет, тест ничего сам по себе скинуть не поможет.

 

Друг, думаю что с такого графика тебе надо слазить. Раз ты смотришь в сторону АСС с алкашкой надо подзавязать, в таком режиме ты не пьющий, ты пьяница. Определись с приоритетами, не будь самоубийцей

 

Переходи на кокаин!

 

Мм... лучше на что то амфетаминовое.. по-любому похудеет

 

Подскажите, как и сколько ставить Нондралон , чтобы травмы залечить и набрать 5-7 кг мяса. Сколько надо взять? P.S. опыта нет