1. Внимание, участились случаи мошенничества!

    В ТЕЛЕГРАМЕ кидалы️ представляются:
    • менеджером, ботом
    • офф. каналом телеграмм
    • Офф. представителем магазина PHL
    Что делать если вас добавили в левый телеграмм канал
    • Кинуть жалобу на канал
    • Заблокировать ник который вас добавил
    • Отключить в настройках добавление в каналы и чаты

    Заказы через сайт RUANABOL.COM

    Скрыть объявление

Новичкам ПЕРВЫЙ КУРС ! Что и как ?

Тема в разделе "Курсы", создана пользователем tester, 11 ноя 2011.

  1. tester
    Оффлайн

    tester Premium

    Регистрация:
    10 ноя 2011
    Сообщения:
    196
    Симпатии:
    18
    П Е Р В Ы Й К У Р С


     
    • Нравится Нравится x 1
  2. Gosha
    Онлайн

    Gosha Тренер Команда форума

    Регистрация:
    22 июн 2018
    Сообщения:
    3.553
    Симпатии:
    5.819
    Кабергалина четверть таблетки в неделю. Анастразол пол таблетки через день. Это все тебе надо было начинать принимать со второй недели. Уже пора.
     
    • Нравится Нравится x 4
  3. danzel55rus
    Оффлайн

    danzel55rus Premium

    Регистрация:
    21 фев 2018
    Сообщения:
    98
    Симпатии:
    143
    А в течение какого времени принимать? И когда следующий раз сдать анализы?
     
    • Нравится Нравится x 1
  4. TIM80
    Оффлайн

    TIM80 Корифей

    Регистрация:
    20 сен 2019
    Сообщения:
    435
    Симпатии:
    282
    Начинай принимать сейчас, но при таких показателях я бы сделал 1/2 кабера раз в 7-10 дней, анастрозол по одной через день первую неделю, потом как Gosha посоветовал. Анализы через 2-3 недели повтори, а там увидешь где добавить, где убавить
     
    • Нравится Нравится x 3
    • Согласен! Согласен! x 2
  5. Gosha
    Онлайн

    Gosha Тренер Команда форума

    Регистрация:
    22 июн 2018
    Сообщения:
    3.553
    Симпатии:
    5.819
    Принимать весь курс до пкт.
     
    • Нравится Нравится x 3
    • Согласен! Согласен! x 2
  6. danzel55rus
    Оффлайн

    danzel55rus Premium

    Регистрация:
    21 фев 2018
    Сообщения:
    98
    Симпатии:
    143
    Спасибо вам ребята! Четко и быстро помогли! ;)
     
    • Нравится Нравится x 3
    • Согласен! Согласен! x 2
  7. Северин
    Оффлайн

    Северин Платиновый

    Регистрация:
    8 сен 2020
    Сообщения:
    573
    Симпатии:
    720
    Для жиросгона на курсе выгоднее урезаться по жирам. Я бы сделал 200/30-40/300. Пару дней в неделю, когда умственная активность особо не нужна жиры можно опускать в ноль, а угли до 80-100 грамм.
    И кардио. Много, прямо вот очень много низкоинтенсивного кардио на пульсе 110-130. Также на время жиротопа забудь про силовые тренировки в отказ и с закислением мышц.
     
    • Нравится Нравится x 4
  8. danzel55rus
    Оффлайн

    danzel55rus Premium

    Регистрация:
    21 фев 2018
    Сообщения:
    98
    Симпатии:
    143
    Всем здравия, помогите, пожалуйста,с корректировкой ИА. Идет четвертая неделя курса
    1-15 тесто фенилпроп 100 мг ч/д
    1-15 нандролон фенилпропионат 100 мг ч/д
    1-15 мастерон 100 мг ч/д
    Вес 100 рост 177 жим 140 присед 180 32 года
    Цель рекомпозиция, питание с дефицитом.
    На третьей неделе сдал анализы, по общим рекомендациям принимал анастрозол по 1 таб через день, пол табы кабер единовременно. Сегодня сдал анализы прошу корректировки
     

    Вложения:

  9. Gosha
    Онлайн

    Gosha Тренер Команда форума

    Регистрация:
    22 июн 2018
    Сообщения:
    3.553
    Симпатии:
    5.819
    Неделю не пей анастразол, потом по пол таблетки через день весь курс. Кабергалина выпей пол таблетки, потоп по четвертинке через неделю, на постоянку до конца курса.
     
    Последнее редактирование: 15 июн 2021
    • Нравится Нравится x 3
    • Согласен! Согласен! x 1
  10. danzel55rus
    Оффлайн

    danzel55rus Premium

    Регистрация:
    21 фев 2018
    Сообщения:
    98
    Симпатии:
    143
    Спасибо тебе дружище!
     
    • Нравится Нравится x 2
    • Согласен! Согласен! x 1
  11. Северин
    Оффлайн

    Северин Платиновый

    Регистрация:
    8 сен 2020
    Сообщения:
    573
    Симпатии:
    720
    Анастразол я бы ел 0,5 каждый день. Каберголин 0,25 раз в неделю.
    Контроль анализов строго каждые две недели.

    Заходить на курс с херовыми анализами так себе затея.
     
    • Согласен! Согласен! x 1
  12. mazdatribut
    Оффлайн

    mazdatribut Корифей

    Регистрация:
    15 окт 2019
    Сообщения:
    530
    Симпатии:
    471
    На какой день такие результаты после укола дает?ты сам сдавал или вычитал где.?на 7 день после куба ципика тест в районе 30 будет
     
  13. Северин
    Оффлайн

    Северин Платиновый

    Регистрация:
    8 сен 2020
    Сообщения:
    573
    Симпатии:
    720
    Да, вычитал. На Доче писал конкретно мистер Rednarok.
    Сам я естественно не сдавал ибо нахер не всрались такие эксперименты.
     
  14. Дмитрий47
    Оффлайн

    Дмитрий47 Участник форума

    Регистрация:
    15 июн 2021
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    3
    Совершенно верно. Минималка ровно так же гасит собственный тест. Мост нужен для паузы, для перерыва, или денег нет на дальнейшее движение. Но никак не для восстановления гормонов
     
    • Согласен! Согласен! x 1
  15. mazdatribut
    Оффлайн

    mazdatribut Корифей

    Регистрация:
    15 окт 2019
    Сообщения:
    530
    Симпатии:
    471
    А зря.сидишь на фарме ,сдавай анализы.потом дешевле обойдется.знаю что многие хер на это забивают.
     
    • Нравится Нравится x 1
  16. Северин
    Оффлайн

    Северин Платиновый

    Регистрация:
    8 сен 2020
    Сообщения:
    573
    Симпатии:
    720
    Ок, после нескольких лет курсов по 6-8 месяцев я приму к сведению твой совет..
     
  17. mazdatribut
    Оффлайн

    mazdatribut Корифей

    Регистрация:
    15 окт 2019
    Сообщения:
    530
    Симпатии:
    471
    Бро,да мне без разницы примешь ты или нет...я сам прилично лет сижу курс мост.сидеть можно и годами не слезая с курса.может у тебя просто средств на анлизы не хватает..никто же не знает ...мне хватает лично по два раза в месяц сдавать кровь.да...и по6-8 месяцев сидеть на курсе надо быть конкретным профиком и иметь железные аргументы.6 месяцев курса изматывают нехило.сам знаю ,хоть и препы меняешь хоть не меняешь...устаешь даже чисто уколы шлепать регулярно.плюс жрать спать регулярно ,качаться.к концу курсов таких уже выжитый как лимон.если ты конечно профик,то умываю руки тогда.
     
    • Нравится Нравится x 1
    • Супер клас! Супер клас! x 1
  18. mazdatribut
    Оффлайн

    mazdatribut Корифей

    Регистрация:
    15 окт 2019
    Сообщения:
    530
    Симпатии:
    471
    Ха.я эти ресурсы раньше тоже читал.много почерпнуть можно общих понятий.только восприимчивость и отклик на препы у всех разный.
     
    • Согласен! Согласен! x 3
    • Нравится Нравится x 1
  19. red.boat
    Оффлайн

    red.boat Форумчанин

    Регистрация:
    24 апр 2021
    Сообщения:
    60
    Симпатии:
    15
    Приветствую.
    5 неделя курса 250 энки + туринабол, сдал анализы. Тестостерон 94 нмоль/л, эстрадиол 37 пг/мл. Эстрадиол как я понимаю в хороших значениях. Пью анастрозол 0,5т через день. Так и продолжать до 8 недель?
     
  20. Andrey8989
    Оффлайн

    Andrey8989 Платиновый

    Регистрация:
    16 апр 2021
    Сообщения:
    692
    Симпатии:
    799
    А какие рефы у эстрадиола?
     
  21. xansolo
    Оффлайн

    xansolo Premium

    Регистрация:
    19 май 2021
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    1
    Всем здравствуйте, у меня такой вопрос, можно ли комбинировать вместе Суст 300, и Нандоолон дека 300, если да то по сколько ставить? Вес 70
     
  22. Andrey8989
    Оффлайн

    Andrey8989 Платиновый

    Регистрация:
    16 апр 2021
    Сообщения:
    692
    Симпатии:
    799
    Можно, я бы тебе посоветовал ставить по 1,5 куба того и того, два раза в неделю.
    Приготовь анастразол и каберголин. Анастразол начни с 0,5т через день, через 2,5-3 нелели сдай пролактин, эстрадиол, ОАК, АЛТ, АСТ, билирубин общий и перед началом курса тоже самое сдай, если сейчас на своем тесте то сдай еще ЛГ, ФСГ, Тестостерон общий.
     
  23. xansolo
    Оффлайн

    xansolo Premium

    Регистрация:
    19 май 2021
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    1
    Спасибо, хотел бы ещё уточнить для друга, он принимает тренболон и стан для сушки можно их принимать вместе? И что посоветуете для защиты чтоб не было побочки?
     
  24. Andrey8989
    Оффлайн

    Andrey8989 Платиновый

    Регистрация:
    16 апр 2021
    Сообщения:
    692
    Симпатии:
    799
    На фоне тренболона, станазолол он просто не почувствует. А что бы минимализирлвать побочки нужно сдавать анализы, на трене нужно по чаще смотреть ОАК так как он сильно згущает кровь, ну и Т3, Т4, ТТГ, ПСА общий, пролактин с эстрадиолом, АЛТ, АСТ Билирубин общий.
     
    • Нравится Нравится x 2
    • Согласен! Согласен! x 1
  25. TIM80
    Оффлайн

    TIM80 Корифей

    Регистрация:
    20 сен 2019
    Сообщения:
    435
    Симпатии:
    282
    Здарова. Комбинировать можно, но думаю, что ты новичок в этом деле и начать тебе нужно с коротких эфиров. Сустанон тебе не нужен. Какой курс у тебя по счету?
     
  26. Triller
    Оффлайн

    Triller Новичок

    Регистрация:
    21 июн 2021
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    1
    Господа, подскажите. Сейчас я на курсе ГР. Хочу потом во второй половине курса подключить немного болды для пущего эффекта. Если ставить его по 500 в неделю, толк будет? Я как бы и от природы хорошо расту. И как часто его ставят вообще?
     

Поделиться этой страницей