Тренировка во время болезни:"Быть или не быть?"

Пока продолжай, но если прямо сейчас не пройдет, то тесто лучше отменить до выздоровления. К сожалению, большие физические нагрузки и повышенный тестостерон - снижают иммунитет.

 

про Марину дельный совет)+100

 

всё-таки я не заболел!!повезло,пил отвар шиповника,аскорбинка,колол витамин Ц,так что могу продолжить курс)))

 

правильный совет!!!

 

опять же, не стоит забывать, что курс это и нагрузки на сердце и печень. тут мультивитамины не помогут - попробуй добавить Q10 и Omega3 в рацион для поддержки сердечно-сосудистой системы

 

Omega3 есть в рационе)форель тушу с овощами из горбуши котлетки паровые))фрукты и овощи постоянно,очень киви люблю штук 6 в день съедаю,и сейчас каждый день по стаканчику отвар шиповника))

 

На курсе с тестом ещё как-то давно много рекомендаций было по применению глютамина.
Причём как минимум за 3-4 недели до конца курса начинать есть глютик в приличных количествах.
По поводу того, что пить начинать, мой подход примерно такой:
Как только чувствую, что симптомы уже появились, то 2 дня по 500 мг. цифрана.
Да, антибиотик. Да, многие скажут, что ни в коем случае.
Однако я скажу следующее.

Когда инфекция передаётся от человека к человеку - вирус мутирует.​

Если учесть, что аптечные препараты при разработке тестировались на людях с учётом определенных штаммов вируса, то с момента их выпуска штаммы давным давно изменились.​

И то, что год назад нам помог ремантадин от гриппа совсем не значит то, что вирус помрёт от него год спустя.​

А если это не поможет - смысл нагружать печень бесполезными препаратами?​

Поэтому 2 таблетки цифрана в первый и второй день, параллельно витамин Ц в дозировке до 4г. в день плюс моя забугорная тема: http://www.ebay.com/itm/Sinus-Formu...auty_Vitamins_Supplements&hash=item2c5c7cda7c

В составе есть чеснок и эхинацея.
По 4 капсулы 4 дня.
Как правило, даже затяжного ринита не остаётся.
И при этом можно быть уверенным, что эта дрянь не станет хронической.

 

Ну во первых, ты говоришь про вирусные заболевания, а принимашь антибактериальный препарат - в чем логика?
Во вторых, антибиотики, темболее группы фторхинолонов, расчитаны на прием курсом минимум от 5 дней и до 7 - 10 дней. Ты сам говоришь про мутации, появление устойчивости к препаратам и тут же сам принимаешь антибиотик всего два дня, что приводит через 3 - 4 таких микро курса к развитию устойчивости к данному препарату. Да и препарат уже настолько стар, что в популяции людей по современным оценкам уже существует невосприимчивость бактерий в 40% случаев.

 

не вижу ничего удивительного в своих словах, заболевания практически всегда сопровождается бактериальной инфекцией.
Учитывая то, что первым делом (лично у меня) болит горло при том же ОРВИ, применения антибиотика всё-таки более ли менее оправдано.
Почему 2 дня? Потому что ровно столько моему организму достаточно для того, что справиться с недугом.
По поводу 3-4 микрокурсов - слава богу чаще 2-х раз в год не болею.
Более того, после применения цифрана перестали вылазить разного рода осложнения после болячек, хотя ранее легко вылезал отит, когда казалось, что уже здоров.

 

Более того, почти все противовирусные препараты, которые я могу найти в питерских аптеках, либо плацебо, либо неэффективны.
Не знаю пока никого, кому бы аптечные анаферон, арбидол или кагоцел помогали. Римантадин - практически нулевая эффективность к сегодняшним штаммам. Занамивир - от 1000 и дороже.
Собственно и сам от них не чувствовал улучшений, если не брать расчёт, что лечение начиналось уже в период болезни, а не заблаговременно до неё. Но тут в целом и понятно, поскольку все так и пьют, а данные препараты не убивают, а ингибируют производство вирусов.

 

Подход к антибиотикотерапии у тебя в корне не верный, даже два таких приема в год в течении 2-3х лет и в один прекрасный момент у тебя не сработают антибиотики не только рядя фторхинолонов, но и ряда других групп, К тому же фторхинолоны, хоть в инструкции и написано бронхиты, синуситы, не являются препаратами выбора при лечении инфекций верхних дыхательных путей, разве что за исключением левофлоксацина ( Таваник ), который назначается при лечении обструктивного бронхита в комплексе с другими группами антибиотиков. К тому же фторхинолоны отрицательно действуют на хрящевую ткань и связки вплоть до разрывов. Просто ты еще молодой, иммунитет работает, вот и выходишь за два дня, но при таком подходе к 30 годам вероятно появятся проблемы, даже предполагаю, что это будут как раз синусит и как не странно пиелонефрит. Говорю из опыта 10 летнего наблюдения за некоторыми парнями, которые поступали так же. Любой нормальный врач подтвердит мои слова. Но здоровье твое, отвечать за него только тебе, а мы врачи лишь можем дать совет или рекомендацию, которую ты можешь или выполнить или не выполнить.
А вот по качеству препаратов полностью с тобой соглашусь, до 70% отечественных препов – фальсификат, иностранных до 30-40%. С этим сталкиваюсь каждый день. Поэтому советую своим пациентам приобретать лекарства за границей – Германия, Турция, США, Англия, там за продажу фальсификата реальные сроки, ну если уж нет такой возможности, то брать только иностранные бренды – риск все же меньше.

 

Так цифран и есть ципрофлоксацин.
Его и обсуждали вроде только что.

Dr.Freeman, в любом случае не утверждаю, что подход исключительно правильный.
Антибиотиков сторонюсь по максимуму.
Просто в последнее время по городу почти каждый второй месяц - новая эпидемия...
А на счёт подделок - почему-то я считал, что ситуация с зарубежными препами у нас как раз и хуже, чем с отечественными.
Априори же они дороже, соотвтетсвенно подделывать - выгоднее.
Хотел задать ещё вопрос, раз такая репка пошла:
Энтероферон и циклоферон инъекционные - очередное плацебо, или же действенные препараты для иммунки?

 

Со стороны действительно кажется, что если препарат дороже, то его выгоднее подделать и получить больше прибыли, но в действительности все наоборот, поясню почему, если взять общее число продаж, то дешевые препараты покупаются многократно чаще, приведу пример - валокордин (импорт) и корвалол или валосердин (наш) по составу аналоги, но продажы корвалола/валосердина в десять раз выше чем валокордина, покупают его бабушки тоннами, потому что дешево, у подавляющего числа граждан нашей "великой" России просто нет денег, чтобы лечиться дорогими препаратами. Стандартный амбулаторный курс лечения язвы 12перстной кишки отечественными препаратами стоит в среднем 500 рублей, а импортными 2000рублей. Курс лечения банальной простуды 250руб и 1500руб соответственно. поэтому подделывают то что чаще покупается, важен объем продаж.

 

Вопрос интересный, если говорить чисто о действии препаратов, то эффект достатачно хорош, но эта та группа препаратов, где необходимо строго соблюдать температурный режим хранения, дать гарантию того что упаковка транспортировалась в надлежащих условиях практически невозможно, обычно доставкой с оптового склада до розничной сети занимаются частники и возят они товар на обычных микроавтобусах и летом и зимой.

 

И тут не обрадовал...
Аскорбинкой лечиться значит единственный вариант)

 

Выход простой, едешь за границу на отдых и попутно там затариваешься всем необходимым, или занакомые едут, список им написал, привезут. Да и по цене почти в два раза дешевле выходит.

 

Кстати по Б5, сколько он должен стоить примерно, видел 150 гр за 20$...

 

витамин С это не обязательно аскорбинка. Это и биофлаваноиды шиповника, и ацерола, каму-каму (натуральный природный витамин Ц). Аскорбинка для желудка будет совсем не приятна - все таки кислота, да в ампулах для инжектов её всего 50мг вроде, колоть надо много.

за 20$ можно взять 250 грамм, в США дешевле, там за килограмм Vitamin B5 Calcium Pantothenate просят 40$.
Ещё в нём минус есть один - впитывает влагу хорошо, так что хранить в сухом помещении.

 

Reddys, благодарю)

 

Dr.Freeman, а какой-то намеченный список препоратов зарубежных, случаем, не завалялся?
Для лечебно-профилактических целей гриппа, орви?

 

Я конечно могу по торговым названиям написать, но в каждой стране свое название, проще по международным названиям они везде как понимаешь одинаковые, вот надо тебе допустим Сумамед - это азитромицин вот его и спрашивай, фармацевт тебе всегда его даст, как бы он там у них не назывался, а многие бренды встречаются и за границей, те же Колдрексы, Фервексы и прочее. Тут проблем нет.