Возраст с которого начали тренинг и когда начали применять фарму.

46 см ... слёзы ...

 

кочкаться начал с 15 лет ,химанул первый раз в 17 лет и как бы это банально не звучало но начал с метана)

 

В зал пришел в 13 лет. Захимичился в 17, чтобы МС выполнить.
Было это 29 лет назад. Жив-здоров, чего и всем желаю.
Буду продолжать. Сколько - не знаю.

 

Начал тренироваться в 16 лет. В 20 МС по троеборью (1 курс был перед сдачей номативов). Потом женился, работа - перерыв в тренировках лет 5 или 7 к штанге не подходил. Стал потихоньку ходить в зал лет 5 назад. Интенсивно и системно начал заниматься год назад - вернул веса к прежним (только я сейчас тяжелее на 30 кило =))) Сейчас заканчиваю первый курс как раз - иду дальше по рабочим весам.

 

занимаюсь с 13 лет
химанул в 30
хочется еще химнуть, но бля создать условия для химки никак не могу (бабло, жратва, режим)
а без этого смысла не вижу мучить организм

 

В зал пошло в 14 захимичил в 16 начал с метана...))

 

Захимичил первый раз в 22 года, химичу по сей день!!!

 

На курс сел в 19 лет,и все не могу остановиться!!

 

Впервые пошел в зал в 15 лет 3 года занимался ПЛ, потом институт..деффки тусоффки и т.д.)) потом жена семья)))) спустя 7 лет вновь пошел, год на своем, потом ААС подключил)))) в 26)))

 

В зал попал в 7 лет. Бокс. ОФП уделялось большое внимание. До 12 лет. Потом перерыв и занятия баскетболом, хоккеем. Потом институт. Снова бокс. И 90-е годы. Учится было, как тогда казалось не нужно. Тренировки зато на полную катушку. Потому как такая работа была. При весе 67 кг, рост 172 см, подтягивался 47 раз без рывков. Железо тягал, но грубо говоря для опять же обще-физического развития. МС в 96 году. Потом всякие переезды - с 97 по 99 вообще в зал не попадал. Потом до 2006 тайский бокс. Межпозвоночная грыжа и в итоге приход к пауэрлифтингу осенью 2007 года. Вес 80 кило. Жим лежа 50 кг на 10 раз с пердежом. Когда грыжа вылезла - пил пол-года. не в жесть конечно, но с завидным постоянством так сказать. И вот итог. Первый курс - зима 2010 года. Греческий нандролон по 50 мг/неделю и метан по схеме 1,2,3,4,3,2,1 на 8 недель. На массу никогда целенаправленно не пахал. Как то само прилипает. Сейчас вес 110-114 кг. Рост не изменился))) Последняя проходка неделю назад без экипы - 260-202,5-270. А, чуть не забыл - быцэпс 47. Тока как мерить не знаю - я в согнутом положении мерил.

 

занимался боксом с 12 до 15 лет,потом бросил,друзья,пивко,разелся, весил в 16лет 92кг при росте 190см к 19 годам дошёл 135кг пипец,понял что надо меняться, в 20 лет пошел в зал,так тягал не понимая не чего,похудел за год до 100.сейчас 22года вес 115кг рост 190см,рука 45,5см мало сука))силовые не пишу, стыдно

 

Начал заниматься в 38,в 41закурсил,пока 1 курс,сейчас пкт.

 

Ильи Муромцы пошли. До тридцати на печи валялись, потом в залы побежали ))) Начал заниматься в 29 с весом 63 кг при росте 176, не имея никаких знаний и информации. Что тренеры подсказали, что друзья, что прочитал. Худо-бедно набрал 10 кг за год и на этом все встало мертво. Само собой не ел правильно, важности этому не придавал совсем. в 32 начал интересоваться витаминами, набрел на данный форум и здесь подчерпнул информации больше, чем, за все прошлые годы (за что огромное спасибо), сел на турик. Затем Тест Проп и Нолт. Максимальный свой вес был 86, жим 100 на 8, становая 140 на раз, присед 110 на раз. В общем можно сказать что только год делал все правильно, а предыдущие можно вообще не засчитывать.

 

начал в 1990, самый крупный перерыв получился с 2002 по 2006. правда где то в 2004 попробовал (точнее организм потребовал) возобновить и крайне неудачно начал, сорвал спину, массажи, уколы, полгода по врачам
в 2006 поменял пацанский подвал на гламурную качалку.там раскачался с 98 до 126кг жиромассы.
курсанул первый раз в конце 2014, было мне более 40годков. считаю очень правильным что не позарился в молодости начать. имхо овер40 - это самое время попробовать темную сторону силы.

 

Первый раз наверно в лет 23-24 меташка с декой

 

Спортом заниматься начал с 7 лет, добился кмс, потом с 14 лет пошел в качалку и впервые попробовал метан 20мг в 17 лет. Считаю что каждый должен сам понять , когда стоит начинать.

 

У меня рост 173 см, вес 82, рука 44 см, в зале говорят форма как у Ли Приста

10 лет на сухую тренил , сейчас 35 лет стукнуло решил надо выступить , фарма со здоровьем очень помогла за что спасибо "Фармакому"

 

Не знал, что такое спорт лет до 25 пока в какой-то момент не надоело быть дрыщем. Пошел в зал кОчаЦЦо. Первый раз курсанул где-то в 27,5.

 

В 1979 привела Мама в зал дзюдо в 1982 стал ходить в классическую борьбу ,ведь одно другому не мешает. М.С.дзюдо , и г.р. борьба. Вчера первый раз юзанулся ( 49 лет) . Мix-1+болденон.

 

Так то всё понятно,кроме одного:сейчас чем занимаешься?

 

Только температура подскачила на следующий день , хожу в зал ,но настроения нет.